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斑紋是指黑色素在人體皮膚上沉積而形成的斑點(diǎn)，包括、黑斑、、日曬斑、輻射斑及老年斑等，屬于色素皮膚i病。

由于各種原因，色i斑的出現(xiàn)是因?yàn)楦鞣N原因，長(zhǎng)期日曬，體內(nèi)激i素水平失調(diào)，壓力過(guò)大，使用了劣質(zhì)化妝品造，都會(huì)引起黑色素母細(xì)胞內(nèi)的酪氨酸酶通路，引起黑色素合成過(guò)度。

不過(guò)，有這么多人曬太陽(yáng)，也不是所有人都會(huì)長(zhǎng)色i斑?。窟@和個(gè)人的身體素質(zhì)有關(guān)系，身體健康狀況不好，皮膚代謝不暢，微循環(huán)受阻，黑色素不能正常代謝，就會(huì)在表皮或真皮層沉積，形成色i斑。一些色i斑，如雀i斑，可能與遺傳基因有關(guān)。

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了解到色i斑的成因后，可根據(jù)其原因采取科學(xué)的治i療方法，祛斑。

市場(chǎng)上絕大多數(shù)宣稱能通過(guò)涂抹來(lái)祛斑的產(chǎn)品要么是具有欺騙性的，要么加入了有害成分。

為何說(shuō)絕大多數(shù)呢，因?yàn)橥ㄟ^(guò)實(shí)踐，劉博士的確找到了一款既安全又有效的美白祛斑產(chǎn)品，針對(duì)一小部分特別淺的，單憑涂抹即可見(jiàn)i效，感興趣的可以在文章底部找到。

著色部位主要發(fā)生在表皮，真皮層。真皮層代謝很慢，有十多年之久，大家可以看看自己小時(shí)候手部、手臂上留下的傷疤是不是到現(xiàn)在都沒(méi)好，也是因?yàn)檎嫫邮軗p。

是很難去除的，一方面真皮層代謝非常緩慢，另外一方面由于內(nèi)因沒(méi)有消除，黑色素會(huì)不斷在同一位置沉積，即使代謝快的表皮層，也很難消除。

面不改色的“色”女人

臉部光禿禿，斑點(diǎn)叢生幾乎同時(shí)出現(xiàn)。皮膚呈現(xiàn)深褐色時(shí)，且有雀i斑出現(xiàn)時(shí)，除是外因紫外線外，還可能是由于shen臟運(yùn)轉(zhuǎn)不正常，使體內(nèi)毒i素積聚，因而出現(xiàn)在表皮。

累積疲倦者易起

如果雀i斑長(zhǎng)在兩頰、唇邊、左右對(duì)稱，則稱其為“肝斑”，以前肝i臟有病的人，從里到外都會(huì)反映到皮膚上。荷i爾蒙失調(diào)是形成斑的主要原因，過(guò)度疲勞也可以刺激細(xì)胞的功能，發(fā)出信號(hào)，產(chǎn)生。另外，每天都過(guò)著極不規(guī)律的生活，精神、身體過(guò)度疲勞、便i秘的人容易出現(xiàn)。

不自制斑點(diǎn)

有時(shí)候臉上無(wú)故出現(xiàn)，其實(shí)是自己造成的。很多人認(rèn)為檸檬富含維i他命 C，可以使皮膚變白，但卻忽略了檸檬中還有一種叫做“茄子”的物質(zhì)，如果用檸檬汁直接敷臉，不僅不會(huì)被皮膚吸收，而且會(huì)有的幾率大大增加。

夏季使用含有柑橘精華的美白護(hù)膚品，雖然能美白皮膚，但柑橘的天性喜光，夏季使用不僅不會(huì)使皮膚變白，還會(huì)導(dǎo)致膚色暗淡，易生。

周圍很多朋友都會(huì)出現(xiàn)不同程度的斑，特別是女性朋友衰老的過(guò)程中，臉上很容易長(zhǎng)斑，所以建議大家在生活中還是要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)，這樣才能恢復(fù)我們的皮膚緊致緊致。不過(guò)對(duì)于已經(jīng)長(zhǎng)斑的女性朋友，應(yīng)該怎么去斑呢？認(rèn)為這也是很多女性朋友所關(guān)心的問(wèn)題。咱們一起聊一聊，怎樣在臉上祛斑效果好？

面部怎樣祛斑效果好

對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，好的回答是，女性朋友一定要注意適當(dāng)?shù)腻憻?，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的確能幫助我們提升緊致皮膚，除此之外還能有效祛斑。由于這類藥i物能加快人體的血液循環(huán)，能夠排出體內(nèi)多余的，達(dá)到祛斑的目的，生活中建議要盡量多做運(yùn)動(dòng)，以提高內(nèi)臟代謝能力，避免長(zhǎng)斑的問(wèn)題出現(xiàn)。

當(dāng)然也有一些方法是我們生活中很常見(jiàn)的保養(yǎng)方法，適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)確實(shí)可以幫助我們緊致肌膚，避免皮膚松弛、長(zhǎng)斑等一系列衰老問(wèn)題的出現(xiàn)，但這是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，所以女性朋友們還是要結(jié)合自己的實(shí)際情況來(lái)選擇。此外值得注意的是，女性朋友如果臉上長(zhǎng)斑，還需要在生活中進(jìn)行飲食治i療，盡量保持清淡飲食，是避免長(zhǎng)斑的關(guān)鍵。

怎樣在臉上祛斑效果好？佳祛斑效果應(yīng)該是我們?cè)谏钪校瑢?duì)身體進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)?，F(xiàn)在市面上的激光祛斑確實(shí)能給我們帶來(lái)一些幫助，如果女性朋友接受了激光祛斑，那還是應(yīng)該保持一個(gè)好的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜等等。此外還建議大家，要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行判斷，一概而論，只會(huì)造成更嚴(yán)重的后果。

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減少計(jì)算機(jī)使用，隔離輻射污染

人們的生活越來(lái)越離不開(kāi)電腦，但是長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，輻射和靜電會(huì)對(duì)皮膚造成更大的傷害，增加色素沉淀的機(jī)會(huì)，所以在使用電腦前一定要做好隔離工作，每個(gè)3小時(shí)就要補(bǔ)一次隔離霜。此外，也要盡量減少使用電腦的次數(shù)和時(shí)間，不要給色素任何機(jī)會(huì)。

放松心情

研究人員證實(shí)，身體和心理壓力也會(huì)刺激黑色素和斑點(diǎn)的產(chǎn)生，包括情緒問(wèn)題，以及每天的睡眠、作息、飲食習(xí)慣或煙酒等等。壓力性，還會(huì)影響皮膚的新陳代謝，膚色也會(huì)變得不均勻。因此要調(diào)整好自己的情緒，保持樂(lè)觀的心態(tài)和良好的生活習(xí)慣。

避免使用類化妝品

有些女性想盡快祛除淡化，所以使用含有類的化妝品，這類化妝品只會(huì)讓一時(shí)變淡，但不能，還會(huì)反彈，使面積擴(kuò)大，容易形成臉、、破皮、面部過(guò)敏甚至。

少鹽多飲水

有研究表明，攝入過(guò)多的鹽分，體內(nèi)的鈉離子會(huì)增加，導(dǎo)致面部細(xì)胞失水，從而使皮膚產(chǎn)生、斑點(diǎn)。因此，在日常生活中，飲食要清淡，每天鹽的攝入量不要超過(guò)6克。大量飲水，可以幫助皮膚，保證肌膚新陳代謝所需的充足水分。