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肌膚美似乎是許多愛美人士比較關(guān)注的話題，希望通過各種方法讓自己的肌膚足夠白皙，除了通過生活習(xí)慣的改善外，方向就是使用美白產(chǎn)品?，F(xiàn)在各大品牌的套系中，美白、補(bǔ)水、抗皺等算是銷量好的，因?yàn)榇蠹业男枨蟊容^大。從清潔面膜到普通護(hù)膚通通打著美白的功效宣傳，包括美白抗皺面膜也是非常受歡迎的。

膚色決定了一個(gè)人的衰老狀態(tài)，隨便說說，年齡的確是四五十歲，但是堅(jiān)持正確護(hù)膚的人，i皮膚狀態(tài)看起來像三十多歲，聽到這樣的評(píng)價(jià)一定很高興，這是自己辛辛苦苦堅(jiān)持護(hù)膚的效果，也是期望的結(jié)果。隨著年齡的增長，皮膚的確開始變差，所以要提前做好預(yù)防工作，使用美白抗皺面膜，可以達(dá)到兩大效果，一是美白，二是抗皺，防止衰老。

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除可直接購買成品美白抗皺面膜外，還可在家 DIY，選擇具有美白抗皺功效的產(chǎn)品，添加在一起，從自己準(zhǔn)備原料，到制作而成，整個(gè)過程可自行監(jiān)控，安全性更高。例如：蜂蜜 橘子皮就很有效，將橘子皮搗碎，然后加入少量醫(yī)i療酒精，加蜂蜜，冷藏一周后取下即可，直接涂抹于面部，大約15-20分鐘左右就可以清凈清水，堅(jiān)持下去會(huì)有美白抗皺效果。

香蕉油加橄欖油，同樣可以做成美白防皺面膜，香蕉去皮搗碎，加入半勺橄欖油，直接拌勻后，直接涂在臉上就可以了，也大概15-20分鐘左右，根據(jù)需要選擇厚或薄。

番茄 蜂蜜，絲瓜汁 蜂蜜，牛奶 蜂蜜，檸檬汁 蜂蜜，檸檬汁 牛奶，通通能做簡單而有效的美白抗皺面膜，原料都是的，能為皮膚提供營養(yǎng)，不用擔(dān)心有任何副作用，用后不起作用，但不會(huì)出現(xiàn)長痘，泛紅，瘙i癢等問題，完全可以放心，當(dāng)然要保證原料足夠新鮮，以保證面膜的功效。

臉上長斑的人很多，長斑后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己臉上的斑點(diǎn)很難看，所以很多女生都很討厭長斑的情況，但長斑卻是很頑固的問題。怎樣祛斑應(yīng)該是很多人比較關(guān)心的問題，那么在日常生活中該怎么做呢？因此，一起來了解一下臉上長斑該怎么去除？

面長斑用什么方法去除？

服用多種維i生素

多吃維i他命豐富的食物，大家就會(huì)想到蔬菜或水果，許多蔬菜水果都是維i他命豐富的。維i他命能抑制黑色素色的形成，那么就會(huì)抑制黑色素色i斑點(diǎn)的出現(xiàn)，很多黑色素色i斑點(diǎn)都是由于黑色素沉淀造成的，因此在日常生活中要多吃維i他命類的食物，如番茄、土豆、橘子等，這些食物都含有大量的維i他命成分。

許多人可能忽略了防曬的重要性，很多人覺得防曬其實(shí)就是在夏天出門或出門時(shí)使用的。實(shí)際上防曬是護(hù)膚的一步，具有很好的抗i氧化老作用，能抵抗外界環(huán)境對(duì)皮膚的傷害。防曬霜相當(dāng)于給自己的皮膚建立了一道屏障，那么皮膚中的黑色素也會(huì)阻隔很多，皮膚問題也會(huì)隨之改善。

事實(shí)上，許多女孩出現(xiàn)皮膚問題都與自身的等有很大關(guān)系，還有血液循環(huán)等，尤其是女生在生理期更會(huì)出現(xiàn)許多皮膚問題。因此在生理期的時(shí)候一定要注意保養(yǎng)皮膚，因?yàn)榇藭r(shí)皮膚的免i疫力相對(duì)較弱，在經(jīng)期可以多泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)皮膚也有保護(hù)作用。

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怎樣防止長斑？

1、使用正版化妝品避免長斑

的化妝品在化妝上可能和你沒什么大區(qū)別，但是由于化妝品中的每一項(xiàng)超標(biāo)的成分都是導(dǎo)致皮膚長斑的重要因素，個(gè)人建議天然不刺激的正版護(hù)膚品是較好的選擇，記得隨時(shí)給皮膚足夠水分哦！

2、避免食用含有維i他命 C的食物，防止長斑。

維i他命 C能有效抑制人體內(nèi)黑色素的存在，而且可以有效地戰(zhàn)勝黑色素，多吃含有維i他命 C的食物不但可以美白，還可以防止面部色i斑出現(xiàn)。含有維i他命 C的食物有：番茄，櫻桃，獼猴桃，桔子，蘋果，葡萄，山楂等。

3、做好防曬工作，防止長斑。

外出時(shí)一定要做好防曬工作，因?yàn)閺?qiáng)光下的紫外線會(huì)腐蝕皮膚，使黑色素在皮膚表層沉淀，從而形成色i斑，所以外出時(shí)不僅要擦防曬霜，還要打太陽傘。

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長斑怎么回事？

1、偏愛濃妝

一些人長期使用含鉛、的化妝品，容易導(dǎo)致面部出現(xiàn)斑點(diǎn)，如不能卸妝干凈，會(huì)造成化妝品中的金屬和有害物質(zhì)殘留在皮膚上，堆積過多就會(huì)形成斑點(diǎn)。

2、不注意防曬

肌膚之所以會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)是因?yàn)楣饫匣募娟柟獗容^猛烈，這樣會(huì)激i活黑色素細(xì)胞，久而久之就形成斑點(diǎn)，所以在出門前一定要做好防曬工作，也要隨時(shí)戴上遮陽傘。

3、美白過度

假如你一味地堅(jiān)持美白，這其實(shí)反而會(huì)傷害皮膚，還會(huì)增加長斑的機(jī)會(huì)，有的女生為了美白經(jīng)常做磨砂或化學(xué)脫皮，這樣就會(huì)使皮膚對(duì)光變敏感，太陽一曬就會(huì)引起紅疹，導(dǎo)致色素沉著。

4、不衛(wèi)生的衛(wèi)生習(xí)慣

長期接觸皮膚而沒有做好清潔工作，污點(diǎn)就會(huì)悄悄爬到臉上，所以要做好皮膚的清潔工作，能偷懶，堅(jiān)持洗臉是預(yù)防長斑的步。