女生學散打好還是跆拳道好

京山氏武術影視學校認為兩個都可以，但是女孩子的話練習跆拳道更好，可以增強保護自己的能力。女孩子防1身練跆拳也比較容易，一是女孩的韌性本來就容易拉開，容易練腿部功夫。二是散打運動量大，女孩一般受不了。要觀賞性的話女孩子選修跆拳道也比較合適。如果小孩有毅力，又聰明，可以考慮習練傳統(tǒng)武術。散打與武術一樣，剛開始練習時，都需要有扎實的基本功。散打需要做練習，對于耐力及動作力的要求會比較高。開展探究型課程，發(fā)展學生的特長，提高學生的自我管理能力，突出實踐能力、創(chuàng)新能力和創(chuàng)造能力的培養(yǎng)。要注意循序漸進練散打。要一步步來，不能急于求成。學完一個階段再鞏固鞏固，然后進行新的學習。

很多女生選擇流行的跆拳道,現(xiàn)在的跆拳道幾乎完全注重腿,雖然它是一腰跨為主宰,但很多人都體會不到,練久了腿還是會變粗,好的跆拳道館準備活動很充分,手臂,肩膀,腰腹多少都會有肌肉的,到后期大改紅帶的時候會有實戰(zhàn),初學者經常會失誤,比如踢當,對碰脛骨等所以很容易受傷,你可能受不了，所以不太推薦。它經過不斷的創(chuàng)新、提煉和發(fā)展，逐漸形成了包括各種器械套路和對抗運動形式，注重內外兼修的中國民族傳統(tǒng)體育項目。

       其實作為女孩子練武術的也就是健身，要是以健身為目的的話建議練內家拳（太極拳、八卦掌、形意拳）為合適，因為內家拳本身有講究修身養(yǎng)性的特點，因此會把此特點融入到練內家拳過程中的各種練拳要求，因而練內家拳的就是對身體進行強身健體。

孩子還小，家長擔心孩子生活在武校適應嗎，武校告訴你這些都不是問題！

學校開設有不同的班次，對于年齡小的學院，設有全托班、特護班等多種班級形式，并配備有專業(yè)的教育生活老師，一方面照顧孩子們洗換日常衣物，被套，枕巾等日常用品，一方面不斷孩子日常生活技能以提高其生活自理能力。武校為了讓學生適應寄宿生活，把開學后個月作為適應期，在這個月內教練會以培養(yǎng)學生的學習興趣為主，減少訓練力度，課下會帶學生一起做游戲。傳統(tǒng)武術多突出其節(jié)奏、發(fā)力、速度的技藝而形成令人難忘的威勢，使人內心產生強烈震撼，這也是其獨有的藝術魅力。在周末休息的時候老師還會組織學生一起爬嵩山，讓學生先適應一整天在學校的集體生活，增加學生與學生之間的感情。