蘿卜條腌好后,再用清水把它鹽分沖洗干凈,反復(fù)2

蘿卜條腌好后，再用清水把它鹽分沖洗干凈，反復(fù)2-3遍為宜，將它的水分充分攥干后，再重新盛入盆中。然后，在盆中加入適量的姜蒜末，以及1勺白糖，1小勺生抽，再放入小勺香油，再來(lái)1勺的辣椒油，后，再倒入1勺的熟芝麻，這樣拌出來(lái)大青蘿卜，口感脆香爽口，不僅非常好吃，而且特別的下飯，大家趁著周末趕緊去試試吧。

溫馨提醒：

拌沙窩蘿卜時(shí)，切忌將它的皮削掉，否則吃起來(lái)就沒(méi)脆爽的口感，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)也會(huì)丟失大半，它比起來(lái)蘿卜肉來(lái)更具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，用腌制過(guò)程，吃起來(lái)一點(diǎn)都不會(huì)辣，大家盡可大膽放心食用。

天津沙窩蘿卜之所以人們喜歡吃

天津沙窩蘿卜

之所以人們喜歡吃沙窩蘿卜是因?yàn)槠渚哂泻芏嗟氖褂霉δ芗白饔茫瑢?duì)身體死非常的好的，那么下面我們就來(lái)介紹一下，沙窩蘿卜的與作用：1、減肥美容的;中醫(yī)把蘿卜當(dāng)藥已有千年以上的歷史,《食療本草》則謂其“利五臟，輕身，令人白凈肌細(xì)”，可見(jiàn)蘿卜不僅可以通過(guò)減肥使人身體輕捷矯健，還有美容令皮膚細(xì)膩的。2。第二。規(guī)律飲食有利于順氣健胃，對(duì)氣滯發(fā)熱者有清熱化痰的作用。3.消除食物積累的影響：青蘿卜含有較少的熱量和較多的纖維素，容易在進(jìn)食后產(chǎn)生飽腹感，減少食物的攝入有利于消化。4.劑，，改善胃腸功能，加速新陳代謝。5.蘿卜還能預(yù)防膽等疾病，特別是雙鏈核糖核酸能誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素，提高機(jī)體，對(duì)預(yù)防等疾病的發(fā)生具有重要意義。

這些次來(lái)到大棚里采摘沙窩蘿卜的朋友們雖然興奮，由于是次來(lái)還不得要領(lǐng)，于是向旁邊來(lái)過(guò)很多次的老朋友們請(qǐng)教起了拔蘿卜的經(jīng)驗(yàn)。比如怎么拔蘿卜更省勁，什么樣的蘿卜更甜水分更大更好吃等等。這些初次見(jiàn)面的人們因?yàn)椴烧掣C蘿卜而瞬間變成了朋友。  新朋友，老朋友在本次沙窩蘿卜采摘活動(dòng)中都收獲很豐厚，這次來(lái)沙窩蘿卜種植園，不僅帶走了這里的特產(chǎn)沙窩蘿卜，還順便帶了些農(nóng)家無(wú)公害玉米面，家養(yǎng)雞蛋等農(nóng)家特產(chǎn)。有一位新朋友臨走的時(shí)候說(shuō)：“以后每年我都會(huì)帶著孩子來(lái)這里采摘沙窩蘿卜的！”

沙窩蘿卜成熟日期 由于沙窩蘿卜非常好吃深受市民的喜愛(ài)，因此，有個(gè)別的商戶將普通的蘿卜說(shuō)成沙窩蘿卜，所以購(gòu)買(mǎi)沙窩蘿卜或者是采摘沙窩蘿卜時(shí)一定要注意細(xì)節(jié)，首先看外形，要選擇體型是圓柱形的，表皮光滑細(xì)膩的，還有根部入土部分短的，還有選擇略粗壯一點(diǎn)的，這樣水分足汁多不太辣，采摘時(shí)彎曲的蘿卜不要。只要注意這幾點(diǎn)就可以了。 因?yàn)樯掣C蘿卜在溫室大棚中生長(zhǎng)，所以生長(zhǎng)期間比較長(zhǎng)，真正能吃上又脆、又甜、又綠、水分又大的沙窩蘿卜成熟期一般是在11月到春節(jié)時(shí)期。