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【豆腐薺菜卷】材料:薺菜130克,豆腐110克,豆腐皮1張半,木耳50克(泡發(fā)的),蛋清兩個(75克),鹽3克,花生油15克。做法:薺菜反復(fù)淘洗干凈,放入開水中焯燙至變色,幾秒鐘即可。然后快速的撈到冷水中,保持翠綠和鮮嫩。將薺菜擠干水分,跟木耳一起放入切菜器里切碎。豆腐和豆腐皮一起放開水中稍煮一會,至水的顏色發(fā)黃即可撈出,這樣可以去除豆腥味。豆腐用刀切成小丁。放入打碎的薺菜木耳餡中,再加入蛋清、鹽、花生油。取出攪拌刀,用筷子拌勻即成豆腐薺菜餡。將半張豆腐皮鋪平在菜板上,上面放薺菜豆腐餡,攤勻至豆腐皮的三分之一處即可。從滿餡料的那邊卷起成卷,邊緣刷上蛋黃液黏住,這樣蒸好也不會散開。將卷好的豆腐卷,放入預(yù)熱好的蒸鍋中,蒸5分鐘即可。蒸好后取出,趁熱切片裝盤,清鮮四溢,軟嫩好吃。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
1.豆腐不能放入切菜器里面一起攪打,那樣會碾成泥,餡料的味道就不好了,所以得用刀切成小粒再拌到一起。2.餡料中加蛋清是有助粘合作用,蒸好切片時不散碎,或者換淀粉也行。3.用不完的薺菜,洗凈焯燙后擠干水分,打包冷凍,需要時取出解凍,依然翠綠清鮮。薺菜,含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、胡蘿卜素、維生素c以及人體所需的各種氨基酸和礦物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為,薺菜味辛甘、性涼平,具有和脾、利水、止血、明目等功效。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
我們選笨玉米磨好的玉米面,用開水完全燙熟后,加入等份的白面,和到一起,揉到面團(tuán)光滑。
面團(tuán)揉好后,把盆扣好,醒面。這時開始準(zhǔn)備餡料。起鍋燒水,水開后把薺薺菜倒入鍋中燙好,過涼水,裝入盤中備用!
這時把準(zhǔn)備好的肉餡加入蔥花,姜末,熟豆油,鹽,味素,雞粉,十三香,少許醬油,俺一個方向攪拌均勻。
把剛才裝入盤中的薺薺菜,放到菜墩上面剁碎,放到肉餡上面即可。
這時拿出醒過的面,開始下劑子,搟面皮。
把薺薺菜和肉餡攪拌均勻后,就可以包燙玉米面的大蒸餃了。
包好后,上蒸鍋蒸十二分鐘,就可以必火,開蓋,享受美味了! 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制