心理危機(jī)的定義是，當(dāng)個(gè)體評(píng)估困境和資源時(shí)，認(rèn)為壓力和痛苦超出了自己的應(yīng)對(duì)能力時(shí)，就陷入了心理危機(jī)。而自殺可能是部分危機(jī)者會(huì)去做的選擇。

對(duì)于許多來(lái)訪者而言，痛苦讓他們只看到自己的困境，看不到外部的東西，但是我們作為干預(yù)者，多聽一聽，多問一問，也許他的視野能夠放大一點(diǎn)，可能有一部分來(lái)訪者的自殺意念就會(huì)松動(dòng)。應(yīng)激反應(yīng)，是指?jìng)€(gè)體面對(duì)應(yīng)激情境或事件時(shí)出現(xiàn)的一系列生理、心理（行為）變化。對(duì)于干預(yù)者來(lái)說，只要來(lái)訪者的自殺意愿有所松動(dòng)，干預(yù)就成功了一半，然后他還愿意接著再來(lái)咨詢，我們的工作就可以繼續(xù)進(jìn)行下去。

核對(duì)“自殺計(jì)劃”

如果求助者表示自己有自殺決定，如：我真的想過，什么時(shí)候就去sha死我自己。心理救援者能夠跟軀體治1療的醫(yī)生一起查房，比較容易跟病1人建立起信任合作的關(guān)系。這時(shí)，咨詢師就要開始對(duì)行為層面上的可能性進(jìn)行核對(duì)：當(dāng)你決定了，你有想過用什么辦法嗎？通過這樣的問話，了解求助者尋求自殺的策略方法是什么。求助者可能會(huì)說，“我想去買mian藥”、“我想過”——這叫“自殺計(jì)劃”，這個(gè)計(jì)劃越清晰、結(jié)構(gòu)性越強(qiáng)、條理性越強(qiáng)，意味著風(fēng)險(xiǎn)水平越高。

 干預(yù)原則為將昏厥者立即置于平臥位，如血壓持續(xù)偏低，應(yīng)靜脈補(bǔ)液。處于情感麻木或嚴(yán)重激動(dòng)不安者，應(yīng)給予BZ使其進(jìn)入睡眠。當(dāng)求助者感受到咨詢師能夠體會(huì)并抓住他的需要和感受時(shí)，他會(huì)感覺到被支持，于是助人關(guān)系就在這個(gè)過程中形成。心理危機(jī)干預(yù)的原則：（1）迅速確定要干預(yù)的問題，強(qiáng)調(diào)以目前的問題為主，并立即采取相應(yīng)措施。（2）必須有其家人或朋友參加危機(jī)干預(yù)。慢性疾病時(shí)的心理反應(yīng)：多數(shù)心情抑郁沮喪，尤其是性格內(nèi)向的人容易產(chǎn)生這類心理反應(yīng)。可產(chǎn)生悲觀厭世的想法，甚至出現(xiàn)自殺觀念或行為。