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衰老是自然或非自然因素引起的皮膚衰老現(xiàn)象。人類出生后皮膚組織日益發(fā)達(dá)，功能逐漸活躍，到了一定的年齡就開始退化，這種退化往往是人們不知不覺地緩慢發(fā)生的。肌膚的老化通常體現(xiàn)在皮膚的彈性、皮膚皺i紋、粗糙、滋潤力等等。在日常生活中，單純使用保濕產(chǎn)品進(jìn)行護(hù)膚對于防止皮膚老化顯然是不夠的。環(huán)境、陽光、壓力等因素會使自由基極大地?fù)p害皮膚，促使皮膚老化。這種情況下，皮膚會出現(xiàn)斑點(diǎn)、細(xì)紋等現(xiàn)象，要用抗i氧化的護(hù)膚品。年齡導(dǎo)致身體衰老，皮膚代謝減慢，皮膚膠原蛋白和彈性纖維變性。為了減緩皮膚老化，人們通常認(rèn)為需要使用緊實(shí)皮膚的護(hù)膚品，比如可以選擇一些能促進(jìn)膠原蛋白生成的護(hù)膚品。

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衰老是自然或非自然因素引起的皮膚衰老現(xiàn)象。人類出生后皮膚組織日益發(fā)達(dá)，功能逐漸活躍，到了一定的年齡就開始退化，這種退化往往是人們不知不覺地緩慢發(fā)生的。肌膚的老化通常體現(xiàn)在皮膚的彈性、皮膚皺i紋、粗糙、滋潤力等等。在日常生活中，單純使用保濕產(chǎn)品進(jìn)行護(hù)膚對于防止皮膚老化顯然是不夠的。環(huán)境、陽光、壓力等因素會使自由基極大地?fù)p害皮膚，促使皮膚老化。這種情況下，皮膚會出現(xiàn)斑點(diǎn)、細(xì)紋等現(xiàn)象，要用抗i氧化的護(hù)膚品。

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涂抹防曬霜請不要太吝嗇

如果沒有使用足量的防曬霜，那你也就不能得到所需要的保護(hù)。皮膚學(xué)家jeannette graf 推薦臉部防曬霜用量要達(dá)到一枚yi元硬i幣大小，身體的用量要達(dá)到2口杯。如果在戶外待的時(shí)間很長，不管你是打算穿泳裝還是長袖服裝，每個(gè)部位都要涂厚一些。而且要在如果是涂抹化學(xué)性防曬霜，必須出門前30分鐘之前就涂好，以便讓皮膚足夠的時(shí)間吸收。graf還提醒說： “如果你到了海邊才涂防曬，那當(dāng)化學(xué)性防曬霜吸收紫外線的同時(shí)，你的肌膚已經(jīng)被曬傷了。”

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【防曬無用功五：撐一把遮陽傘戴一頂鴨舌帽很防曬?】

事實(shí)上，傘和玻璃都一樣，不過是形同虛設(shè)。人們都以為打一把遮陽傘能遮陽，事實(shí)上50%的紫外線能透過太陽傘的隔離，傷及人體。而且紫外線能夠通過地面反射上來，所以戴帽子也不能阻止紫外線的反射，除非你在身體下面也打把傘。

玻璃也是如此，它只能隔離紫外線b，而紫外線a還是會毫無阻攔地穿透玻璃照進(jìn)來。這就是為什么在室內(nèi)也需要防曬的原因。

當(dāng)然了，傘和帽子還是有一點(diǎn)作用的，至少不會讓你曬成中暑。要問真正解決辦法，不如直接穿一件長袖衣服包上臉來的干脆。

【防曬無用功六：皮i膚太敏感 遠(yuǎn)離防曬霜】

很多敏感膚質(zhì)的女性，在夏天就開始煩惱起來。一方面是無處不在的紫外線，一方面是看起來很傷皮i膚的防曬霜，在美白的道路上，敏感膚質(zhì)的美眉進(jìn)退維谷。其實(shí)敏感膚質(zhì)的美眉可以請避免化學(xué)防曬劑，盡量挑選以天然植物為基礎(chǔ)的防曬產(chǎn)品，同時(shí)更要注意防曬品的保濕與滋潤功能，因?yàn)槿彼募∧w更容易引起敏感問題?，F(xiàn)在市面上不少的物理防曬劑可以滿足敏感性膚質(zhì)女性的需求。

【防曬無用功七：穿淺色服裝能抵抗紫外線】

有些人認(rèn)為淺色服裝能抵抗紫外線，而深色服裝吸收紫外線?？蒲腥藛T的觀點(diǎn)卻恰恰相反。他們研究測試后認(rèn)為，深色服裝的防曬效果勝于淺色服裝。專i家特別提醒，對白得耀眼的棉質(zhì)服裝更應(yīng)當(dāng)心，因?yàn)檫@種布料往往含有過量熒光增白劑，它會將地面的紫外線反射到人的臉部及其他部位。需要提醒人們注意的是，防曬服裝只起到防止部分紫外線的作用，如果認(rèn)為穿上防曬服裝就可以在烈日下無所顧忌，那就錯(cuò)了。美國癌i癥協(xié)會的研究資料表明，長時(shí)間持續(xù)暴曬，肯定會增加身患皮膚i癌的危險(xiǎn)。

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為何要擦隔離乳(霜)？

1、紫外線不僅會導(dǎo)致膠原蛋白的流失，而且會讓皮膚曬傷曬黑(80%的老化都是陽光造成的，所以全年防曬)

2、去年沒有用完的防曬霜可以繼續(xù)使用嗎？絕i不要，防曬產(chǎn)品至好是在開封到使用前i三個(gè)月，因?yàn)槊看伍_關(guān)與空氣接觸都會降低防曬系數(shù)。

3、正確的做法是：日間防曬 晚上修復(fù)，不要在皮膚被曬紅曬傷后才用哦~

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身為“發(fā)”的不知“發(fā)”，不信的壞習(xí)慣，你中招了嗎？

醒來后的第yi件事就是去觸摸手機(jī)睡覺前的事情。

點(diǎn)菜必問 wifi，吃飯先拍照。

去衛(wèi)生間也要刷微博微信，手機(jī)沒電或者網(wǎng)絡(luò)信號不好，手甚至不知道放哪？

笑的次數(shù)多過對著電子屏幕發(fā)笑…

長時(shí)間使用電子設(shè)備所產(chǎn)生的輻射，加速肌膚老化，阻礙肌膚健康。涂抹隔離霜，能有效降低輻射傷害，保護(hù)肌膚。為你強(qiáng)力推薦“本隔離乳(霜)系列”——至強(qiáng)的防曬隔離效果，獨(dú)有的添加透明質(zhì)酸更具修復(fù)肌膚功能！這是您至好的選擇，現(xiàn)在就去看看！