參加夏令營(yíng)時(shí)有什么是需要注意的？

1、夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗來量比較大，衣服很快就濕透了，很多人到了目的地，經(jīng)常把衣服弄濕，試圖靠自己的體溫來烘干衣服。在準(zhǔn)備戶外拓展準(zhǔn)備東西時(shí)，您應(yīng)在背包中攜帶一套貼身的干衣（尤其是夾克），到達(dá)東莞拓展機(jī)構(gòu)目的地后，立即更換濕衣服。

2、在整理裝備時(shí)，應(yīng)將食品、飲用水等分開放置。手機(jī)相機(jī)等珍貴的非防水物品帶上密封塑料袋，防止水浸。離開汽車時(shí)，必須妥善管理背包、行李和貴重物品，以防被盜。

3、務(wù)必注意防曬。一般來說，團(tuán)隊(duì)在早上出發(fā)并抵達(dá)戶外開發(fā)現(xiàn)場(chǎng)幾乎是中午。此時(shí)，溫度，太陽像火一樣，陽光中的紫外線特別強(qiáng)烈，皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下，很容易出現(xiàn)中暑想象。在炎熱的天氣里盡量避免在海岸線和山脊上行走。在自然環(huán)境中活動(dòng)，參與者與自然感應(yīng)交流的同時(shí)，也得相應(yīng)地負(fù)擔(dān)起保護(hù)大自然的義務(wù)。參加?xùn)|莞拓展機(jī)構(gòu)必須帶上太陽帽，太陽鏡，防曬霜，穿長(zhǎng)袖襯衫，并帶上水，正氣丸，清涼油等中暑藥。

4、飲水要適量。在夏天的戶外運(yùn)動(dòng)大量出汗，我們必須及時(shí)補(bǔ)充水分。在運(yùn)動(dòng)或休息時(shí)，他們經(jīng)常拿起一瓶飲料喝下去，這似乎能解渴。事實(shí)上，從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的角度來看，它是非常有害的。運(yùn)動(dòng)中及運(yùn)動(dòng)后多喝水會(huì)增加血液循環(huán)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，特別是心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致更多的疲勞。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，當(dāng)孩子長(zhǎng)大后，他們會(huì)成為一群“宅男”和“宅女”，不工作，不社交，孤獨(dú)和，這對(duì)孩子一生的成長(zhǎng)都是非常有害的。大量喝水只會(huì)導(dǎo)致更多的出汗，導(dǎo)致更多的鹽分流失、痙攣和抽筋。喝水要少量多次，每次只喝幾口，不要以口渴感為理由而頻繁喝水，不口渴時(shí)，也需要補(bǔ)充水分，讓水分平衡補(bǔ)充，不要一次大量飲水。

5、避免中暑。在夏天參加戶拓展訓(xùn)練。由于高溫和大量運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)熱量的積累遠(yuǎn)不止于此。如果不注意預(yù)防，很容易發(fā)燒。少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數(shù)頻繁一些，不要依賴口渴的感覺作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，不渴的時(shí)候也要補(bǔ)充水分，讓水分均衡地補(bǔ)充，不要一次大量飲水。輕微的為熱衰竭，嚴(yán)重的就是中暑。由于活動(dòng)期間的防曬霜，必須在中戴帽子和長(zhǎng)褲，但這會(huì)帶來散熱問題。為了幫助身體溫度的散發(fā)，在陽光下散步時(shí)，可以用水浸泡帽子;在太陽無法到達(dá)的地方行走時(shí)，取下帽子

參加夏令營(yíng)對(duì)孩子有什么意義

參加夏令營(yíng)對(duì)孩子有什么意義

學(xué)校的時(shí)間是非誠(chéng)枯燥而且孤獨(dú)的，每個(gè)人每天為了學(xué)習(xí)都會(huì)加快腳步，每天都是急急忙忙，假期來了家長(zhǎng)們也恨不得讓孩子每天學(xué)習(xí)，報(bào)補(bǔ)習(xí)班，興趣班等，如果孩子不喜歡或是不感興趣，這些都是徒勞。夏令營(yíng)通過戶外活動(dòng)讓孩子們接觸大自然，親近大自然，讓孩子們擺脫書本的束縛，開心的放松一下心情。隨軍筆記隨軍筆記是為了讓孩子更好的記住一天中所發(fā)生的事情和所學(xué)到的知識(shí)，做到有則改之，無則加勉。

夏令營(yíng)讓不同年齡、不同個(gè)性的孩子都能在自己的能力范圍內(nèi)，學(xué)習(xí)到各種戶外拓展的新技能。暑假讓孩子參加戶外探索活動(dòng)，拓展素質(zhì)，讓孩子得到鍛煉和充足的體能、頑強(qiáng)的意志、靈活的應(yīng)變能力，在探索中感受自然的力量。

夏令營(yíng)多年的開營(yíng)經(jīng)驗(yàn)，始終以“服務(wù)學(xué)生，以服務(wù)教育”為宗旨，多年錘煉和積累，凝練出一套完善而科學(xué)的課程設(shè)計(jì)理念，有趣的體驗(yàn)式活動(dòng)，快樂的游戲活動(dòng)，孩子們?cè)谙牧顮I(yíng)中體驗(yàn)游戲的樂趣，從此愛上戶外拓展，同時(shí)培養(yǎng)孩子堅(jiān)韌不拔、積極勇敢的作風(fēng)。

帶你了解軍事夏令營(yíng)的種種知識(shí)

 軍事夏令營(yíng)是專為青少年精心設(shè)計(jì)，引入軍事化管理和現(xiàn)代體驗(yàn)式教育理念，結(jié)合環(huán)境、軍事氛圍、教育、裝備等融入軍事拓展訓(xùn)練的精華，終形成富有挑戰(zhàn)性的體驗(yàn)式軍事拓展課程。

 軍事夏令營(yíng)是通過、立體化、直觀性的夏令營(yíng)交流活動(dòng)，使學(xué)生更深刻的懂得人生意義、實(shí)現(xiàn)理想。

 旨在通過活動(dòng)促進(jìn)青少年健康快樂的成長(zhǎng)，在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中吸收，在吸收中提升，增與人之間的互信與溝通，致力于幫助青少年在的時(shí)間內(nèi)磨練自信、自律、自強(qiáng)的意志，采用軍事化封閉式管理，培養(yǎng)成能吃苦、遵守紀(jì)律、服從命令遇挫不氣餒的良好作風(fēng)。通過思想品德和軍營(yíng)生活的養(yǎng)成教育；強(qiáng)調(diào)對(duì)營(yíng)員進(jìn)行體能和技能的訓(xùn)練；有效的溝通可以化解沖突，預(yù)防所有問題及悲劇的發(fā)生，保持良好的親子關(guān)系，溝通是需要技巧的，家庭教育中出現(xiàn)的所有問題幾乎都是由于家長(zhǎng)缺乏溝通技巧所致。培養(yǎng)營(yíng)員堅(jiān)強(qiáng)、剛毅的軍人品質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)；引導(dǎo)營(yíng)員樹立敢面對(duì)困難和戰(zhàn)勝困難。

 軍事夏令營(yíng)要提前向青少年展示未來的真實(shí)生活，讓青少年暫時(shí)離開照顧自己的父母，踏上單獨(dú)的人生旅途，通過游戲競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、戶外拓展、感恩教育、體驗(yàn)式訓(xùn)練，激發(fā)孩子堅(jiān)強(qiáng)、自信、感恩、自律、樂觀、協(xié)作、誠(chéng)智的品質(zhì)，提高孩子的自制力和抗逆境能力，讓孩子有一個(gè)快樂輕松、美好的假期。一方面，物質(zhì)財(cái)富的性增長(zhǎng)，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過剩、食品營(yíng)養(yǎng)失衡、個(gè)別家庭溺愛兒童、任由兒童暴飲暴食，另一方面，兒童對(duì)電子產(chǎn)品的過度使用和依賴，使兒童從小就養(yǎng)成了懶惰和缺乏體育的壞習(xí)慣。

為什么父母都愿意把孩子送去夏令營(yíng)

磨練意志、挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信

 通過具有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，鍛煉營(yíng)員堅(jiān)韌不拔、勇往直前的意志力，培養(yǎng)積極進(jìn)取的人生態(tài)度和超越自我的意識(shí)，提高心理素質(zhì)，更達(dá)觀地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難和挑戰(zhàn)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和抗挫能力。

啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力

 一些項(xiàng)目需要孩子充分發(fā)揮想象力與創(chuàng)造力，幫助他們打破思維定勢(shì)，發(fā)散思維，培養(yǎng)意識(shí)。

學(xué)會(huì)感恩

 有的孩子，自我意識(shí)太重，不懂得關(guān)心他人，我們的活動(dòng)給孩子營(yíng)造了一個(gè)相互合作、相互幫助、相互鼓勵(lì)的氛圍，讓孩子在項(xiàng)目體驗(yàn)中學(xué)會(huì)感恩，懂得關(guān)愛他人、理解和支持他人，懷著一顆感恩的心踏上未來的旅程。

 孩子這個(gè)階段需要有比較好的向?qū)?，這樣對(duì)成長(zhǎng)的幫助也會(huì)更大，如果是經(jīng)過軍事夏令營(yíng)的洗禮，會(huì)讓孩子的行為更加得體，動(dòng)作更加規(guī)范，而且對(duì)于自己的服裝以及個(gè)人形象會(huì)更加重視，給人留下一種整潔的好形象。