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常常報名參加呼啦圈運動可以保持穩(wěn)定的身姿,促使身體的腰腹、臀腿全身肌肉不肌肉僵硬、不。強壯的全身肌肉能量,健體的身體形狀及其優(yōu)良的身體主題活動力度與運動工作能力是生命活動和使用價值的關鍵反映。運動健身者能夠依據(jù)本身的精力與工作經驗開展各種各樣呼啦圈的腰腹運動。呼拉圈由塑膠或硫化橡膠做成,其規(guī)格型號、凈重沒有嚴苛的要求。練習者可依據(jù)自身的必須挑選,也能用藝術體操的圈替代,對場所器械規(guī)定不高。呼拉圈按練習者的身體位置可分成:頭頸運動、腹部運動、腳部運動、腿部旋轉、腳踝部旋轉、手臂旋轉和臂部旋轉。
在1958年,假如全世界的哪個地方沒人玩這類美國塑料圈就表明這地區(qū)并未“與全球對接”,轉呼啦圈是迄今為止真實風靡世界的玩具,是由佛羅里達州圣加夫列爾的2個年青玩具生產商做出去的。杰弗里·內爾和阿瑟·梅林是一家全名是惠姆·奧生產制造企業(yè)的合作經營老總。1958年三月,在紐約的一次玩具展覽會上,有一個親戚朋友告知她們,有一種大木圈已經加拿大四處時興,小孩把它套在屁股轉著玩。返回企業(yè)后,內爾和梅林便剛開始生產制造木圈。但干了20再來一個,就停住了。她們討厭木材的,想要塑膠來試一試。到五月,她們作出了合乎她們規(guī)定的東西,她們用五顏六色的聚乙烯給水管制成3英尺大的圈,每只市場價九角三分,可得毛利率16%,惠姆·奧企業(yè)的這類新玩具命名為呼拉圈。
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對于APOE4基因攜帶者而言,這類人群風險更高,而BMI的降低可以帶來更多執(zhí)行功能上的獲益。“這是患者可以從減肥中得到額外好處的一個標志,但由于這一群體具有的高風險,需要更加謹慎地對其進行隨訪。”Horie表示。
她還補充,這些APOE4基因攜帶者需要盡早避免其他相關風險因素,包括肥胖、之外的因素。
在這一研究中,有各種不同的臨床變量與認知功能存在關系。例如,血漿瘦素水平與注意力增加(數(shù)字廣度測驗)相關,在執(zhí)行功能方面也有類似趨勢。同時,減少穩(wěn)態(tài)模型評估的胰島素抵抗、C反應蛋白以及碳水化合物和脂肪的攝入量都與認知功能測試結果改善有關。
參與者的體重并未改變。為了進行安全性分析,研究者在對參與者進行干預之前和之后分別測試了身體機能,發(fā)現(xiàn)患者簡易體能狀況量表、步速和肌肉功能(通過坐下/起床時間評定)均得到顯著改善。