呼啦圈在1958年，如果世界上的哪個地方?jīng)]有人玩這種美國塑料圈就說明這地方尚未“與世界接軌”，呼啦圈是有史以來真正風靡世界的玩具，是由加利福尼亞州圣加夫列爾的兩個年輕玩具制造商做出來的。理查德·內(nèi)爾和阿瑟·梅林是一家名叫惠姆·奧制造公司的合伙老板。1958年3月，在紐約的一次玩具博覽會上，有個熟人告訴他們，有一種大木圈正在澳大利亞到處流行，孩子把它套在屁股上轉(zhuǎn)著玩?；氐焦竞螅瑑?nèi)爾和梅林便開始制造木圈。但做了20來個，就停下了。他們不喜歡木頭的，想用塑料來試一試。到5月，他們做出了符合他們要求的東西，他們用花花綠綠的聚乙烯管做成3英尺大的圈，每只售價九角三分，可得毛利16%，惠姆·奧公司的這種新玩具定名為呼拉圈。

Q4：我的月事已經(jīng)第四天，馬上就要結(jié)束了，因為月事來之前一直暴飲暴食，增重了不少，我想盡快做呼啦圈 減肥運動，可以嗎？ NO 原因：有西醫(yī)明確地指出，女性在月經(jīng)的中后期，外圍有可能會出現(xiàn)黃體，由于很脆弱，腹部若被大力擠壓就會使得，伴隨而來的內(nèi)出血有可能是致命的。 提醒：女性的生理結(jié)構(gòu)比較特殊，不只在經(jīng)期中，經(jīng)期前后的運動也要謹慎

其實轉(zhuǎn)呼啦圈也是一種很好的減肌方法，不過剛開始時腰的兩邊會很痛，但時間長了就好了，搖呼拉圈會不會瘦身？首先我們必須考慮幾個重點：

您花掉的熱量是否比吃進的熱量多？

呼啦圈家庭不要以為有動就會瘦。有時運動所消耗掉的熱量是不如想象中的多的，比方說50公斤的人爬山半個小時，才不過花掉八分滿左右的飯！如果您以為已經(jīng)運動了，反而多補充一些食品，我想您得到的會比減掉的多。

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