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相比于商用跑步機(jī)，家用跑步機(jī)價(jià)格相對會低一些，一般尺寸上也會較小一些，這是它們之間區(qū)別的因素之一。家用跑步機(jī)選購商用的合不合適呢

“劃船”時(shí)身體每一個(gè)屈伸動作、每次劃槳的劃臂動作，使大約90%的伸肌參與了運(yùn)動，因此它對平時(shí)幾乎不參與任何動作的伸肌來說，實(shí)在是受益無窮。劃船動作對鍛煉背部肌肉有明顯效果，讓脊背在體前屈和體后伸當(dāng)中得到大活動范圍，同時(shí)有效活動脊柱的各個(gè)關(guān)節(jié)，不但增強(qiáng)了彈性，也增加了韌性。

經(jīng)常到國外出差你會發(fā)現(xiàn),很多外國人特別是歐美的，超過90%以上的家庭對孩子的體魄方面非常重視.我們到健身房發(fā)現(xiàn)健身的人群少年齡只有13歲,甚至很多健身的爸爸會帶著自己的孩子一起健身，令人驚嘆。

馬達(dá)可謂是整個(gè)健身設(shè)備的“大心臟”。一臺家用跑步機(jī)價(jià)格的高低，往往取決于馬達(dá)、跑臺、電機(jī)等核心配置的不同。市場上家用跑步機(jī)馬達(dá)功率主要是以馬達(dá)的持續(xù)功率表示的。一般來說，家用跑步機(jī)持續(xù)功率分有1.0hp以下、1.0-1.5HP、1.5-2.0hp、2.0-3.0HP等不同等級。

這個(gè)詞的家用跑步機(jī)持續(xù)功率選擇在1.5-2.5hp為合適，一般低選擇在1.2hp以上。這樣的馬達(dá)足以支撐多人運(yùn)動的家庭，耐用性好。