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新生兒初期每隔2.5~3小時需要喂1次;幾天后,間隔就可以長一些,只要不超過4小時就沒問題,每天喂6~7次就可以了。(當然這只是建議時間,初生寶寶提倡按需喂養(yǎng),即寶寶餓了就喂,特別喂養(yǎng)的寶寶。因為消化比較快,新生兒胃容量又小,所以新生兒餓得比較快很正常。新手媽媽面對這個問題千萬不要教條。)
出生1~2天的新生兒每次只能吃20-30毫升,幾天后可以達到60毫升。有的寶寶胃口大,可以吃80毫升。
1. 保證正確喂養(yǎng)姿勢
在自然狀態(tài)下,寶寶的身體貼著媽媽的肚子,鼻尖對著媽媽的,而不是嘴對著。等喂的時候,再把塞進寶寶嘴里。
一定要讓寶寶含住媽媽的整個和大部分,并且頭和身體要保持在一條直線上。
2. 及時拍嗝
無論是哪種喂養(yǎng)方式,寶寶都會不可避免地吞進去一些空氣。所以媽媽要及時把寶寶豎抱起來拍嗝,排出額外的空氣,寶寶才不會脹氣和吐奶。
先在肩膀上放好口水巾,豎抱時一只手挽住臀部,一只手拖住頭部,大人的身體靠近寶寶,去貼近寶寶,輕輕抱起。寶寶的胸部和頭部的重量都會落在媽媽的肩膀和手臂上,像上圖一樣托好脖子和屁股的豎抱就沒有問題啦!
月經紊亂
有的寶媽會疑問,為啥生娃后,月經會變多或變少呢?跟懷孕前比毫無規(guī)律。
其實,這是因為孕期以及產后早期,是不排卵的,產后的前幾次“月經”,不算嚴格意義上的“月經”,而只是一個無排卵失調性出血。用大白話說就是,產后前幾次大姨媽的量偏多偏少都有可能,不用太擔心。
只要還在哺乳期內,月經不規(guī)律、量偏多或偏少一點,一般屬于正常現(xiàn)象。