酵素酵博士——檸檬復(fù)合果蔬酵素粉

水果酵素的作用和功效是什么？

人生許多人都愛(ài)喝酵素，他們不僅會(huì)買(mǎi)成品酵素，還會(huì)自己在家用水果做酵素，據(jù)說(shuō)多喝一些酵素對(duì)身體有許多益處，但問(wèn)起酵素具體的功效和作用，人們知道的并不多，更不知道吃了酵素會(huì)有什么副作用，今天小編就專(zhuān)門(mén)講一講。

保持酸堿平衡

盡管酵素味道較酸，但它是一種堿性飲料，平時(shí)人們吃了酵素后，不僅能加快體內(nèi)酸性物質(zhì)的新陳代謝，而且能防止體內(nèi)各種廢物的淤積，對(duì)維持體內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡，有很好的促進(jìn)作用，堅(jiān)持食用酵素還能提高人體免l疫力。

廣州永富鑫生物科技有限公司——檸檬復(fù)合果蔬酵素粉

酶的作用和功效

促進(jìn)人體的血液循環(huán)，有助于維持身體的平衡狀態(tài)補(bǔ)充酶燃燒導(dǎo)引多余脂肪，有助于減肥提高身體各官、血液的潔凈度，幫助美容排l毒養(yǎng)顏.

對(duì)人體心腦血管具有保健作用。

超氧化物歧化酶，維他l命有助于降低血l脂，膽固醇促進(jìn)白細(xì)胞殺菌，有效治l療機(jī)體炎l癥。

分解血液中的酒精和其他物質(zhì)以達(dá)到解l酒的目的加速消化液的分泌，可促進(jìn)腸胃消化吸收體內(nèi)的食物。

飲用酵素的注意事項(xiàng)

一是用量。每天2至3次，每次30毫升

喝水的時(shí)間。餐前半小時(shí)飲用。餐前飲用對(duì)人體有直接凈化和修復(fù)作用，一般亞健康人群和減肥人群l空腹飲用好。飯后半小時(shí)也可飲用。餐后直接參與分解食物，促進(jìn)l消化吸收，適合胃部虛弱，營(yíng)養(yǎng)不良，身體虛弱，食欲減退者使用。

必須用低于40度的溫開(kāi)水和酵素原液按1:10的比例混合后飲用。酵素在水溫超過(guò)40度時(shí)，其活性會(huì)被破壞，喝水的效果會(huì)大打折扣。

減肥法是通過(guò)服用水果酵素，科學(xué)瘦身，達(dá)到健康、安全的目的。

方法概述

吃酵素減肥，正常飲食就可以了，完全不用節(jié)食，更不用斷食；不需要特別的鍛煉，安全無(wú)副l作用。

果汁酵素集吸收、加快新陳代謝、排l毒養(yǎng)顏、加速脂肪分解等功效為一體。

使用酵素減肥很簡(jiǎn)單，可以直接服用酵素，以100-200 ml,40度以下溫開(kāi)水飲用，一般飯前服用好，不餓肚子，不斷食。

在酵素減肥的同時(shí)，需要多喝一些沸水，還可以適當(dāng)?shù)腻憻?，也是?duì)減肥有益的。

經(jīng)期也可正常服用水果酵素，與平時(shí)吃藥不矛盾，補(bǔ)充身體能量，不會(huì)產(chǎn)生不必要的麻煩。

酶減肥，杜絕反彈

一個(gè)星期后，在早餐前稱(chēng)體重，每周比較一次。除非飲食適當(dāng)，以免影響改善的長(zhǎng)期效果。

天：餐前服用一杯稀釋劑(5-8倍)水果酵素(好是復(fù)合水果酵素)?？墒秤们宓牧髻|(zhì)食物如蔬菜湯，米湯，忌牛奶，豆?jié){，魚(yú)，肉，蛋，油等，飲食以少量為主。

第2-5天：同天，分早晚兩次服用。

第6天至第7天：休息，服用酵素期間，身體需要暫時(shí)休息，睡眠質(zhì)量也會(huì)相應(yīng)提高，以便身體的自我整合。

本周二：重復(fù)周的動(dòng)作，保持正常飲食，避免過(guò)度油膩即可。

在酵素減肥成功之后，可持續(xù)每天補(bǔ)充一小杯，促使身體完成基本的體質(zhì)改善，保持減肥成果，享受瘦人生活。