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拔罐減肚子方式 試已過健身運動和飲食減肥后，MM們是否期待轉(zhuǎn)換其他的方式提升一下減肥瘦身短板呢？中醫(yī)學的拔罐減肥早已有著數(shù)千年歷史時間了，這類減肥的方法對身心健康而安全性。石家莊市網(wǎng)編如今就告知MM們一些拔罐減肥的基本常識，找對拔罐減肥穴位，讓MM們得到 好 的瘦效 身 果，帶大伙兒一起體會中醫(yī)減肥的奇妙！讓你近距離了解艾灸、刮痧、拔罐工具/原料：艾灸刮痧拔罐1、艾灸：艾灸產(chǎn)生于中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的作用，通常針、灸并用，故稱為針灸。 想瘦的MM們能夠?qū)τ谙铝醒ǖ篱_展拔罐。 后背減肥穴位 脾腧能夠收斂脾胃之熱，健脾胃胃養(yǎng)，協(xié)助蛋白耗費，降低人體脂肪推積。 三焦俞穴是操縱渾身體內(nèi)濕氣通往膀光的“閘閥”，接通此穴道能夠協(xié)助MM們清除體內(nèi)濕氣，清除浮腫。 腹部減肥穴位 中脘穴能夠集聚及傳輸水液和人體脂肪。 大橫穴通腹 脂 去，調(diào)理脾胃。 關(guān)元穴能使腸胃吸收作用提高，協(xié)助MM吸收消化bu良。 腿部減肥穴位 輸通血海穴能夠減肥瘦身，清血熱利濕。 足三里穴能夠舒筋活血，緩解小腿浮腫，使小腿肚玲瓏苗條。 石家莊市網(wǎng)編告訴我拔火罐減肥的歷史時間能夠上溯幾千年前，中醫(yī)學覺得脾胃是身體化學物質(zhì)動能和新陳代謝的本質(zhì)，脾胃不太好會危害肥甘肥甘的轉(zhuǎn)換，進而導(dǎo)致肥胖。拔罐則可立即功效于部分位置，可目的性的改進脾胃作用。

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我們知道現(xiàn)在的胖子是非常多的，所以減肥就成了熱門的話題，目前減肥的方法有很多種，拔罐減肥是比較受歡迎的一種，很多朋友由于身體比較肥胖，所以都想要通過一些方法瘦下來，而拔罐減肥的目的就是可以幫助身體的任何一個部位瘦下來，但也要了解它的害處，這樣才能確保自己的身體健康，避免不必要的麻煩，那么拔罐減肥的害處有哪些。由于病氣和體內(nèi)垃圾的情況各異，粘合力強，對負壓罐的要求還有不堵塞通氣孔。

步驟/方法：

1 首先一個就是引起反彈，其實任何的減肥方法如果護理不當?shù)脑?，那么反彈的概率都是非常大的，所以對于拔罐減肥也是一樣的，即便拔罐減肥成功了，后期在飲食方面也是需要特別的注意。

2 再有就是影響體質(zhì)，對于一些體質(zhì)比較虛弱的朋友，是不建議拔罐減肥的，因為拔罐減肥的力道非常的大，所以這些朋友減肥時，難免會給自己的身體造成傷害，甚至嚴重者還可能會造成不可逆的后果。

3 還有就是拔罐壞處雖然不太明顯，但是長期大面積的拔罐，肯定會損耗身體的元氣，以及皮膚組織，甚至有很多人胡亂的進行拔罐，認為所有病都可以拔罐，不但沒有治好問題，身體卻越來越差。

注意事項：

后我們要說的是拔罐減肥由于作用比較明顯，所以受到很多朋友的歡迎，只是需要注意在后期護理上也不能放松，只有這樣才能保證拔罐減肥以后的苗條身材，盡量的多吃一些清淡食物多做運動，同時多喝白開水，只有這樣才比較有利于體型的保持。

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拔罐后紫黑怎么辦

首先明白：拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達到通經(jīng)、氣行血活、腫消痛止、風祛散寒等作用的療法！

1。罐印緊黑而黯：一般表示體有血淤，經(jīng)如痛或心臟供血不足，患部受寒較重也會出現(xiàn)此印跡。如印跡數(shù)天不退的，通常表示病程已久，需要較長的時間來調(diào)理，如走罐時出現(xiàn)大面積黑紫印時，提示所犯面積大，應(yīng)對癥驅(qū)寒為主。

2。罐印發(fā)紫伴有斑塊的，一般提示有局部寒凝血瘀。

3。罐印呈散在性的紫點，深淺不一，一般提示為氣滯血瘀之癥。

4。淡紫發(fā)表伴有斑塊的，一般提示以虛癥為主，兼有血瘀。如斑點在穴位處明顯的，表明此相關(guān)內(nèi)臟虛弱，比如在俞穴處呈現(xiàn)，則提示虛。