長(zhǎng)期呆在空調(diào)房,飲食上需加以調(diào)整

長(zhǎng)期呆在空調(diào)房，飲食上需加以調(diào)整。建議多吃富含維生素C的食品，例如橙子等水果和生姜、芹菜等綠色蔬菜。多喝水，但水溫不宜過冷或過熱，35~40度的溫水是佳選擇。

不要在開著空調(diào)的車廂里睡覺。因?yàn)檐噧?nèi)通風(fēng)性差，還可能會(huì)因?yàn)榘l(fā)動(dòng)機(jī)排出的氣體滲漏到車廂內(nèi)而使人。停在烈日中的汽車，不要立刻進(jìn)入開啟空調(diào)，應(yīng)先打開車窗，讓車廂內(nèi)外的空氣進(jìn)行熱交換，使車廂里面的溫度降到與外面的溫度一樣后再關(guān)閉車窗，根據(jù)需要開啟空調(diào)。

清洗空調(diào),已然成為迎接夏天重要的儀式之一

清洗空調(diào)，已然成為迎接夏天重要的儀式之一。不然整個(gè)夏天都覺得渾身不自在

在父母老婆的催促下，四兩把家什收拾出來準(zhǔn)備營(yíng)業(yè)洗空調(diào)了。

首先慣例斷開電源，安全要緊

然后掀開內(nèi)機(jī)外蓋，清理濾塵網(wǎng)，順便可以把導(dǎo)風(fēng)板一并拆了清洗。得益于四兩的勤勞，每年定期清洗，濾塵網(wǎng)只有少量浮塵。

取下來直接放水槽洗刷，完了晾干，記得噴些酒精消毒

接下來拿出工具：空調(diào)清洗罩給壁掛內(nèi)機(jī)裝上。接下來的工作會(huì)產(chǎn)生凝水，所以用清洗罩接水，保護(hù)墻面不被弄臟

空調(diào)清洗罩就是個(gè)大塑膠接水袋，下面有個(gè)出口連接水管，把出水口放桶里，上頭是魔術(shù)貼與空調(diào)綁緊。四兩買的這個(gè)是簡(jiǎn)易款，使用大水壓噴槍的話好買全包裹的，大家按需選購(gòu)

水壓大沖洗更_家居頻道

有條件拿洗車的噴槍，水壓大沖洗更。這種壓力噴壺也能湊合用。購(gòu)買的時(shí)候記得選購(gòu)加長(zhǎng)彎嘴，否者就要舉著噴相當(dāng)費(fèi)勁2L左右的容量差不多，太大的重，太小要頻繁加水噴洗過程貫流扇葉會(huì)自行轉(zhuǎn)動(dòng)，這樣就可以沖洗到各個(gè)扇葉面，接著晾干空調(diào)，把拆下來的配件原樣裝回，后啟動(dòng)空調(diào)自清潔程序，利用翅片結(jié)霜再加熱帶走灰塵并殺滅細(xì)菌，這樣來一個(gè)大全套整個(gè)空調(diào)就清爽干凈啦。清洗過程用時(shí)15分鐘，晾干半天，消耗一瓶清洗劑，4L水，贏得家人的嘖嘖贊美。接著就可以愉快享受一整個(gè)夏天，趕緊動(dòng)起來吧。

大半桶水、清洗劑、刷子、花露水

首先呢～我們得需要準(zhǔn)備好這些物件：大半桶水、清洗劑、刷子、花露水。

步，這也是很關(guān)鍵地一步，弄不好可就要出人命了，就是拔掉電源，不要覺得使用遙控器關(guān)了空調(diào)就ok了。

第二步，就是要了解空調(diào)內(nèi)機(jī)地結(jié)構(gòu)并拆解。如圖所示，首先我們需要拆開蓋板，這時(shí)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，空調(diào)濾網(wǎng)上有很多灰塵，而咱們就是要把這層灰塵清理掉。

這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)蓋板兩側(cè)有卡扣，只需要用力向外掰就可以抽出里面地濾網(wǎng)。

第三步，準(zhǔn)備一個(gè)大盆或者桶，在里面放上多半地水，在里面加點(diǎn)專門地清潔劑，如果懶得買，也可以加點(diǎn)洗潔精，攪拌后，把濾網(wǎng)放進(jìn)去，就可以用刷子刷洗了。