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我們的皮膚長期暴露在空氣中,如果長時間被紫外線照射,會損傷膠原蛋白,合成膠原蛋白的能力會降低。當(dāng)然,年紀(jì)大了,膠原蛋白也會流失,合成膠原蛋白的能力也會下降!所以如果缺乏膠原蛋白,皮膚確實會失去柔軟、彈性和光澤,出現(xiàn)、等讓無數(shù)女性害怕的老化現(xiàn)象。正是因為這一點,大家覺得需要補(bǔ)充大量膠原蛋白來維持皮膚狀態(tài),希望擁有嬰兒般的肌膚,找回滿臉膠原蛋白的感覺。膠原蛋白是生物高分子,動物結(jié)締組織中的主要成分,也是哺乳動物體內(nèi)含量、分布廣的功能性蛋白,占蛋白質(zhì)總量的25%~30%,某些生物體甚至高達(dá)80%以上??拱櫮z原蛋白供應(yīng)商服務(wù)熱線。
膠原蛋白本身是三股螺旋結(jié)構(gòu),不溶于水,當(dāng)然也就不易消化吸收。但它在小火慢燉的時候能水解成明膠,明膠易溶于水,而且有很大的粘性。豬皮、雞皮、雨皮煮后那種粘稠的溶液,就是明膠的溶液。體內(nèi)的AGEs就越多,越來越多的AGEs附著在膠原蛋白,和彈性蛋白上,致使它們失活,進(jìn)而致使皮膚出現(xiàn),暗黃,彈性減弱等情況。肉皮凍、魚皮凍也就是明膠的凍。明膠可以被人體的蛋白酶消化,水解成氨基酸,然后被吸收利用??拱櫮z原蛋白供應(yīng)商服務(wù)熱線。
日常通過食補(bǔ),如食用豬蹄、肉皮、雞爪、燕窩等食物并不能有效補(bǔ)充膠原蛋白。這是因為這些食物中的大分子膠原蛋白(分子量大于10萬道爾頓)進(jìn)入人體后很難被直接吸收,同時還攝入了過多的動物脂肪,結(jié)果美容目的沒達(dá)到,反而引起發(fā)胖??拱櫮z原蛋白供應(yīng)商服務(wù)熱線。
人體的膠原蛋白每天都在流失分解,若要滿足全身的需求,每天的補(bǔ)充量必須達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)才能取得理想效果。建議每天補(bǔ)充5—10克[4][5]膠原,彌補(bǔ)流失膠原蛋白,并且,建議連續(xù)補(bǔ)充,想起來就吃想不起來就不吃的方式收不到明顯效果。膠原的分子量越小,吸收越好。在我國,膠原蛋白在里經(jīng)過批準(zhǔn)的功能主要有兩項——和改善皮膚水分。研究證明,當(dāng)分子大小在1000-3000道爾頓之間時,服用兩小時就能進(jìn)入體內(nèi)全身循環(huán),吸收率達(dá)90%以上[6]!抗皺膠原蛋白供應(yīng)商服務(wù)熱線。