蕪湖養(yǎng)老院發(fā)現(xiàn)失獨這個群體患心理疾病是個普遍而嚴重的現(xiàn)象，失獨帶給老人們蕞大的困難在于失去獨生1子的痛苦體驗，精神的寄托的缺失，孤獨感的強烈，這些心理困境都是很難短期走出來的，今天蕪湖康達養(yǎng)老院小編就來說說失獨老人該如何維護心理健康。

1、學會陪伴與傾聽，幫助失獨老人度過危機階段

失獨早期，老人處于心理創(chuàng)傷的應激階段，這階段，康達養(yǎng)老院認為應給予的老人心理援助，讓失獨老人知道幫助者對他心情的理解，和老人情感共鳴，一起共同接受失獨的事實。其次，康達養(yǎng)老院認為傾聽技巧也很重要。失獨者在精神層面，蕞需要的是被人傾聽，傾聽他們說自己的失去獨生1子女的悲痛。有利于他們宣泄內(nèi)心的悲傷、釋放內(nèi)心的情緒，緩解自己的壓力。

2、關(guān)懷與愛心送給失獨老人、取得老人的接納

失獨老人內(nèi)心比較封閉，抱有戒心，而且有忌諱，康達養(yǎng)老院認為需心理康復師或社會組織的工作人員耐心細致做工作;多和老人聊他們愛聽的衣、食、住、行、天下新聞等話題。日常幫助老人解決一些生活中的實際困難，逢年過節(jié)經(jīng)常去關(guān)心老人。和老人左鄰右舍溝通，增加大家對失獨老人的關(guān)心和溝通;通過社區(qū)加強對老人的慰問和關(guān)愛?？颠_養(yǎng)老院認為這些都會讓他們感到溫暖，逐漸打開失獨老人的心扉，接受幫助。

蕪湖養(yǎng)老院來給大家介紹下對待臥床老人的護理技巧

1、防止壓瘡

長期臥床使身體的重量長期壓迫某處組織，使該處的皮膚、皮下組織長期得不到動脈血液的供給，導致組織缺血缺氧，易形成壓瘡，因此應保持老人床鋪松軟、清潔、干燥、無渣屑，每2小時使用協(xié)助老人翻身，給老人翻身應當選用促愈翻身墊，聚氨酯材質(zhì)、三千顆防滑顆粒使得支撐更加牢固，而劣質(zhì)海綿制成的翻身墊不能提供穩(wěn)定支撐，反而會增加壓瘡風險。

2、防止靜脈血1栓的形成

長期臥床使靜脈血液回流減慢，老人血液粘滯度增加，易發(fā)生靜脈血1栓，尤其雙下肢多見。每天給老人按1摩機體肌肉，活動關(guān)節(jié)，平躺時使用促愈翻身墊架高腳踝，以促進血液循環(huán)，同時鼓勵老人多做自主運動，注意觀察末梢血液循環(huán)，發(fā)生異常，及時處理。

長期臥床老人的護理是一項長期、細致而艱辛的工作。通過臨床實踐證明，對于臥床老人只要診療護理措施得當，就會減輕老人的痛苦，提高他們的生活質(zhì)量，并有一部分可以得到不同程度的康復，達到一定的生活自理。

入住老年公寓的老人因生活的改變而產(chǎn)生對居住環(huán)境的特殊需求，主要是余暇時間增多，要求居住環(huán)境能提供必要的活動空間以滿足老年人合理支配余暇時間、充實生活意義和提高生活質(zhì)量的特殊需求。

1、健康服務類功能

活躍型老年人的健康需求不同于護理型老年人，更重視日常健康促進、健康管理。

在老年公寓中引入智能化的健康服務方式，從而滿足老年人特殊的生理需求，此類功能聚焦于基礎性診療、慢病調(diào)理及養(yǎng)生保健類功能，同時中醫(yī)、康復類功能作為健康管理的重要組成部分也深受老年人青睞。

2、生活服務類功能

活躍型老年人相較于護理類老年人對于日常餐飲、購物等方面的需求更旺盛及多樣化。

餐飲功能：

老年公寓的餐飲功能在提供基本飲食之外，也應針對老年人的消化吸收能力，調(diào)整飲食，選擇易吸收，易消化的食物。同時也應根據(jù)不同老年人的身體情況，考慮一日多餐或者餐前餐后開胃等不同的食譜。

在就餐空間形式上，老年公寓可以為老年人提供公共食堂、自助餐廳、零點餐廳等不同就餐方式，適合不同地域老人的風味餐飲及不同身體或疾病特點的健康膳食，餐廳的數(shù)量、規(guī)模、形式均應有所不同，以滿足老年人多樣化的選擇。

購物功能：

活躍型老年人相對來說有獨立的行動能力和一定的購物需求，老年公寓的商業(yè)購物空間需滿足老年人日常生活需要，設置小型商超、老年用品專賣店、養(yǎng)生食品店等。一方面滿足老年人就近購物需要；另一方面使老年公寓具有多元化經(jīng)營和業(yè)態(tài)服務延展增值的可能。