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材料:豬大排500克、色拉油1小勺、鹽4克、醋10克、姜5克、蒜5克、料酒5克、白糖10克、白芝麻適量。
做法步驟:
1、排骨切小塊用料酒,姜片腌制。
2、鍋內(nèi)加入1小勺油,放入蒜片,放入排骨。煎至排骨兩面金黃,加鹽。時(shí)間長一些,煎老一點(diǎn)比較容易嚼。
3、撈起排骨,改小火。倒入醋,再加入糖,等糖化掉變粘稠后,倒入排骨混合均勻,起鍋前撒上炒香的白芝麻即可。
今天我們工作餐菜譜中新加了一道洋蔥炒豬肝,快來看看是怎么做的吧:
食材:豬肝,洋蔥,鹽,料酒,老抽,香油,淀粉,水,油,白糖。
做法:
1、豬肝在水龍頭下反復(fù)沖洗至沒有血1水,然后在清水中泡半個(gè)小時(shí),取出切成大概0.5CM左右的片狀,再用水反復(fù)沖洗至沒有血1水。
2、燒開一鍋水,把切好的豬肝投入水中,焯水?dāng)嗌?,馬上用漏勺撈起,用涼水沖涼瀝干待用。
3、洋蔥洗凈剝?nèi)ネ馄?,切成粗絲,準(zhǔn)備一個(gè)小碗,放一小勺淀粉,加水調(diào)勻成水淀粉。
4、燒熱油鍋,放油,入洋蔥絲煸炒至香味四溢,入豬肝煸炒片刻,放少許料酒,老抽,鹽,白糖,雞精迅速炒勻,然后放水淀粉拌勻,淋少許香油出鍋。
用料:
茄子3根,尖椒1個(gè),姜末適量,蒜末適量,辣椒末少許,生抽1大勺,甜面醬1大勺,鹽適量,糖適量。做法:
1、尖椒切絲(不能吃辣的可以換成青椒或彩椒)姜蒜小米辣剁碎,不能吃辣的可不放。
2、茄子洗凈,用手撕成小朵
3、可用紫色的細(xì)長條也可用比較大的,用手不好撕就用刀切
4、鍋里多放- -點(diǎn)油,燒熱后下茄子大火爆炒至斷生
5、加姜末蒜末辣椒末翻炒出香味
6、茄子變軟后,加一大勺生抽和一大勺甜面醬,再放入一點(diǎn)點(diǎn)的鹽和糖,翻炒均勻
7、放尖椒絲大火炒至入味
8、起鍋裝盤