塑料瓶裝的礦泉水不要放在高溫下貯存,比如車的后備廂內(nèi)

塑料瓶裝的礦泉水不要放在高溫下貯存，比如車的后備廂內(nèi)。礦泉水瓶子屬于PET塑料，每個(gè)瓶子底部都有個(gè)三角形標(biāo)志，中間有個(gè)“1”字，說(shuō)明此類瓶子不能加熱，溫度不能超過(guò)70℃，一般只能冷藏和常溫使用。如果溫度過(guò)高，會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)。這是因?yàn)樗芰掀恐泻性鏊軇?，在高溫下?huì)釋放到水里，對(duì)人體健康造成危害。 有些人喝完礦泉水以后不舍得扔掉瓶子，直接裝上水繼續(xù)使用，殊不知這里面隱藏了諸多健康隱患。礦泉水瓶遇到高溫會(huì)變形，一般情況下不會(huì)用來(lái)裝開(kāi)水，也不會(huì)用開(kāi)水來(lái)消毒，因此附著在瓶口的細(xì)菌會(huì)在水中繼續(xù)繁殖，引起水的變質(zhì)。經(jīng)常飲用這樣的水，會(huì)引起腹瀉、等癥狀，為了健康，應(yīng)該為自己準(zhǔn)備一個(gè)水瓶。

晨起喝一杯水有什么好處?

晨起喝一杯水有什么好處？ 經(jīng)過(guò)一晚上的睡眠，人體流水的水分約450毫升，早上起來(lái)補(bǔ)充點(diǎn)是十分必要的。一方面它可以補(bǔ)充身體代謝失去的水分，另一方面又可以促進(jìn)排泄，防治。同時(shí)，還能稀釋血液，降低血粘稠度，促進(jìn)血液循環(huán)，防止心腦血管疾病的發(fā)生，對(duì)中老年人尤為重要。 夏季如何補(bǔ)水？ 夏天炎熱，人體排汗多，相對(duì)其余季節(jié)而言，需要補(bǔ)充更多水分。首先，大量出汗后，盡管口渴，也切勿貪圖一時(shí)痛快二快速、大量喝水，而應(yīng)稍作休息后適量的補(bǔ)水。其次，大量出汗后，要適量補(bǔ)充些稀鹽水，適量進(jìn)食些新鮮瓜果；不宜喝大量過(guò)冷的冷飲。 運(yùn)動(dòng)時(shí)怎樣補(bǔ)水科學(xué)？ 的補(bǔ)水方式是少量多次，每20～30分鐘喝一次，每次喝120～240毫升。一次喝多的太多，肚子里帶著大量的水運(yùn)動(dòng)，對(duì)胃腸道有不良刺激。如果運(yùn)動(dòng)量不大，時(shí)間不超過(guò)90分鐘，身體不會(huì)流失電解質(zhì)和礦物質(zhì)，只需補(bǔ)充水分就可。如果運(yùn)動(dòng)量很大，喝一些淡鹽水，以免出現(xiàn)抽搐等現(xiàn)象。

選擇新桶盡量挑選新桶裝的水

選擇新桶 盡量挑選新桶裝的水，舊桶使用時(shí)間長(zhǎng)，內(nèi)壁會(huì)不光滑，特別是存放礦泉水的桶，內(nèi)壁容易產(chǎn)生礦物質(zhì)沉淀，不容易清洗干凈，會(huì)滋生細(xì)菌。觀察桶壁，不能有綠藻出現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)綠藻，說(shuō)明水已被微生物污染，不能再飲用。 看生產(chǎn)日期 注意產(chǎn)品的生產(chǎn)日期，盡可能飲用近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。一旦桶開(kāi)封飲用后，應(yīng)盡快飲用完。一般在飲水機(jī)上的桶裝水，飲用期不應(yīng)超過(guò)一星期，否則，水質(zhì)容易受到空氣中細(xì)菌的污染。 飲水機(jī)及時(shí)消毒 飲水機(jī)應(yīng)放置在干凈、通風(fēng)的環(huán)境中。定期用消毒液清洗消毒，保證飲水機(jī)衛(wèi)生。礦泉水應(yīng)保存在陰涼、避光處，避免陽(yáng)光照射。因?yàn)樵陉?yáng)光的作用下，藻類會(huì)迅速繁殖，導(dǎo)致綠藻出現(xiàn)。

天然礦泉水和自來(lái)水哪個(gè)更安全?

天然礦泉水和自來(lái)水哪個(gè)更安全？ 我們知道，自來(lái)水首先經(jīng)過(guò)氯消毒，水中的微生物，然后才流到千家萬(wàn)戶。但是如此處理的飲用水真的安全嗎？1974年科學(xué)家發(fā)現(xiàn)使用氯消毒的自來(lái)水中含有有害的“消毒副產(chǎn)物”，和直以及的發(fā)病率和氯消毒的水飲用量之間有潛在的相關(guān)性。 我國(guó)自來(lái)水的安全隱患，還來(lái)自輸配管道的二次污染。由于自來(lái)水從水廠流出來(lái)，要經(jīng)過(guò)密如蛛網(wǎng)的地下管道，然后再流到千家萬(wàn)戶，在這漫長(zhǎng)的過(guò)程中免不了被污染。 此外，我國(guó)90%的水廠只能對(duì)物理污染和微生物污染進(jìn)行凈化處理，而無(wú)法對(duì)化學(xué)污染，如、殺蟲(chóng)劑、各種有機(jī)和無(wú)機(jī)化合物及其他有害進(jìn)行深度處理。僅把水煮沸、燒開(kāi)未必安全。水煮沸并不能“”重金屬、、、亞、有機(jī)污染物、、殺蟲(chóng)劑、合成洗滌劑等有害物質(zhì)。相比于自來(lái)水，天然礦泉水的飲用相對(duì)安全。