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女性一但過(guò)了三十歲，臉上的皮膚就會(huì)出現(xiàn)暗黃、干燥、，有的還可能長(zhǎng)上，雖然說(shuō)三十歲不是很老，但女性的皮膚是很嬌嫩的，年齡越大就應(yīng)該注意保養(yǎng)，這樣看起來(lái)就會(huì)更顯年輕，臉部的保養(yǎng)很重要，那么，我們一起來(lái)看看，臉部保養(yǎng)的步驟有哪些？

也許大多數(shù)女性在每天勞累了一天之后，回家后都會(huì)很懶散，所以有時(shí)會(huì)出現(xiàn)睡前不洗臉或用清水隨便清洗一下就睡的情況，看起來(lái)沒(méi)什么，但此時(shí)你的皮膚已經(jīng)開(kāi)始報(bào)警了，人的毛孔里會(huì)有很多人眼睛看不見(jiàn)的細(xì)菌，如果每天臉部清潔得不好，那么，時(shí)間長(zhǎng)了毛孔就會(huì)堵塞，這樣臉部上就會(huì)有長(zhǎng)痘痘、的可能性，所以每晚睡前一定要將臉部清潔干凈，特別是女性化妝，更要注意這一點(diǎn)。

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臉部清潔是保養(yǎng)的步，想要肌膚好，還需要每周做兩到三次的面膜保養(yǎng)，面膜要選擇對(duì)皮膚刺激小的，是植物的補(bǔ)水面膜，長(zhǎng)期使用可改善肌膚干燥，及時(shí)給肌膚補(bǔ)水，也能讓你看起來(lái)年輕亮麗。但是，如果再配上化妝水，效果會(huì)更好。

女性皮膚在夏天的時(shí)候很容易出問(wèn)題，所以在夏天出門(mén)一定要記得涂潤(rùn)膚霜和防曬霜，出門(mén)的時(shí)候能打一把遮陽(yáng)傘，這樣可以避免陽(yáng)光直接照射皮膚，皮膚不受傷害。此外，如果有條件可以到當(dāng)?shù)孛廊菰哼M(jìn)行不定期的臉部保養(yǎng)，皮膚新陳代謝之后很容易出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，此時(shí)需要去皮膚角質(zhì)才能改變這種狀況，因此每周能做一至兩次去角質(zhì)保養(yǎng)。

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噴泉噴霧立即干燥

補(bǔ)水型噴霧劑是否需要擦干是一個(gè)備受爭(zhēng)議的問(wèn)題。實(shí)際上一般的噴劑，噴完后輕輕可以加速吸收。但是泉水噴灑則不同，因?yàn)槿牡蛷埿?，不易被吸收，停留在皮膚的表皮上時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)帶走皮膚的水分，所以

通用噴霧助吸法

除泉水噴灑外，一般噴灑采用三招助吸收：噴水時(shí)稍微仰頭，盡可能吸收水分；拍，如彈鋼琴，用指腹輕拍整張臉；擦面時(shí)，噴水過(guò)多可用

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噴霧結(jié)束后要進(jìn)行后續(xù)維護(hù)

單用噴霧劑補(bǔ)水，容易造成越噴越干的后果。補(bǔ)充水分噴霧的作用就是在皮膚表層補(bǔ)充水分，要想真正補(bǔ)充水分，應(yīng)在噴霧后抹上保濕霜和潤(rùn)膚液，

補(bǔ)水噴霧可固定妝型

許多化過(guò)妝的 MM不敢噴補(bǔ)水噴霧，擔(dān)心化妝會(huì)受?chē)婌F影響。實(shí)際上只要在妝后正確使用補(bǔ)水噴霧，就是能夠潤(rùn)澤肌膚，定妝哦。但是推薦選用水珠噴霧距離臉部20cm。

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蛋白面膜的功效很多，能幫助女性緊膚，還能淡化肌膚紋路，讓你的減少，防止皮膚老化。這款面膜可用于干燥或油性皮膚，相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)更適合干燥皮膚一些。方法也很簡(jiǎn)單，我們一起來(lái)看一下

方法1、將蛋清和蛋黃分開(kāi)，然后在蛋清中加入蜂蜜(酸奶也可以)，然后將其混合均勻，放入一個(gè)面膜碗中，用壓榨過(guò)的面膜紙浸泡15-20分鐘后，取下面膜，攤開(kāi)，敷面膜15-20分鐘。涂面膜時(shí)，可輕拍面部

方法2、將分離出的蛋白內(nèi)加入蜂蜜或酸奶后攪拌均勻，直接用面膜刷將其刷在臉上，均勻刷一層，注意避開(kāi)眼周和唇部，刷完后等待其自然干燥。覺(jué)得臉部已快風(fēng)干后，可先用溫水洗臉后，再用冷水洗臉。這能保證肌膚更緊致，鎖住營(yíng)養(yǎng)。

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蛋清中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，能使皮膚白皙嫩滑。而且還具有增強(qiáng)皮膚力的功能，用蛋敷面膜后整個(gè)皮膚都會(huì)緊致，還有收縮毛孔的作用，但要注意，如果你是干性皮膚，一定要注意面膜后要注意補(bǔ)

每個(gè)人都希望自己的皮膚細(xì)膩有光澤，毛孔粗大這是沒(méi)人想要的問(wèn)題。敷蛋白清潔劑可以幫你很好的解決毛孔粗大的問(wèn)題，但注意不要頻繁使用哦，每周一次即可。

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慎用美白劑

市面上許多具有美白作用的產(chǎn)品含有熊果苷、果酸或維生素 C，這些物質(zhì)美白效果雖好，但極不穩(wěn)定，它們會(huì)與陽(yáng)光中的紫外線發(fā)生反應(yīng)，刺激黑色

不要忘記防曬

無(wú)論是春夏秋冬，無(wú)論是艷陽(yáng)高照，還是陰雨連綿，無(wú)論是坐辦公室的 OL，還是經(jīng)常奔波在外的 SALES，防曬都很重要。由于紫外線不僅對(duì)皮膚有很強(qiáng)的殺傷作用，而且能穿透任何東西

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晚上：

一、百事先脫妝

只要化過(guò)妝，無(wú)論濃淡，即使只是涂上一層隔離霜，也要重視卸妝，不要只用普通潔面乳就可以了。這種類(lèi)型的彩妝屬于親油性彩妝，對(duì)皮膚有很強(qiáng)的附著力，用簡(jiǎn)單的親

二、敷面膜時(shí)間

皮膚有其生理時(shí)鐘。晚八點(diǎn)到十一點(diǎn)，微細(xì)血管抵抗力弱，也過(guò)敏，此時(shí)不宜敷面膜。如果需要面膜，請(qǐng)?jiān)?點(diǎn)之前或者11

三、日霜晚霜

夜幕降臨，是生理機(jī)能自律調(diào)護(hù)的休息階段，此時(shí)需要的就是滋養(yǎng)肌膚，加快細(xì)胞的新陳代謝，修復(fù)白天受損的皮膚，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，使皮膚更有彈性、細(xì)膩。