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一般食用的的芝麻醬紅棗的做法步驟:
步驟1、花生清洗干凈,瀝水后用不粘鍋炒香,晾涼后去花生皮,也可以不去皮,口感略差一點(diǎn)。
步驟2、白芝麻清洗干凈瀝水倒入不粘鍋小火炒香(花生和芝麻炒的時(shí)候都要小火不停翻炒,要不很容易炒糊)
步驟3、破壁機(jī)干磨杯里放入炒好的花生芝麻,和洗好瀝干水的紅棗,開始干磨2分鐘(攪拌機(jī)也可以)
步驟4、打好的芝麻醬放入無水容器里,根據(jù)情況放核桃油(可以即食的油都可以,橄欖油,亞麻籽油)我放了12g,攪拌均勻,密封放冷藏保存就好了
對(duì)于芝麻醬枸杞粉我們大家可能都不陌生,那么大家了解它的食用功效么:
芝麻醬枸杞粉可以明目,因?yàn)殍坭椒郛?dāng)中含有大量的維生素A,可以保護(hù)視力,因?yàn)檫@種物質(zhì)是視覺細(xì)胞的組成部分,若是因?yàn)槿狈S生素A,則極有可能導(dǎo)致出現(xiàn)視力問題。經(jīng)常對(duì)著電腦工作,或者經(jīng)??词謾C(jī)、看輸?shù)萌?,可以多吃點(diǎn)枸杞粉,可以明目。
芝麻醬枸杞粉的功效是非常多的,如果大家還有疑問,我們是專業(yè)生產(chǎn)廠家,歡迎大家致電咨詢。