怎樣才能控制眼鏡度數(shù)的增長(zhǎng)

1.眼鏡不合適會(huì)加重近視。專家指出,如果發(fā)現(xiàn)自己的眼鏡無(wú)法滿足視力需求時(shí),就要到正規(guī)醫(yī)院的做檢查,矯正近視度數(shù),更換合適眼鏡,并定期復(fù)查,以避免眼睛長(zhǎng)期處于“饑渴”狀態(tài),角mo和晶狀體表面過(guò)度彎曲,加重近視程度。

2.配眼鏡也有講究。專家說(shuō),現(xiàn)在很多兒童和青少年很多屬于假性近視,視力在短時(shí)間內(nèi)就可能會(huì)出現(xiàn)大的波動(dòng)。專家建議,18歲以下的青少年半年或一年驗(yàn)光1次,并且采用散瞳驗(yàn)光,使眼肌放松,消除假性近視造成的驗(yàn)光不準(zhǔn)。成年人如果是第—次配鏡,則需要進(jìn)行一次詳細(xì)的眼底檢查,以排除眼底疾病、晶體畸形等。不能隨意到街邊的小攤點(diǎn)隨意試戴。

3.盡量避免一次性長(zhǎng)期用眼。專家建議:每天看近處東西的時(shí)間,累計(jì)別超過(guò)6個(gè)小時(shí);閱讀盡量用聽來(lái)替代看;書桌放在沒(méi)有物體遮擋的窗前;臺(tái)燈如果是白熾燈,為25瓦—40瓦為佳,光線不宜直射眼睛;操作電腦時(shí)要保持一定距離;多做室外運(yùn)動(dòng),減少游戲機(jī)、電視、電腦等“近視環(huán)境”。

是平行光線進(jìn)入眼內(nèi)后在視網(wǎng)mo之后形成焦點(diǎn)，外界物體在視網(wǎng)mo不能形成清晰的影像，主觀感覺(jué)看遠(yuǎn)模糊，看近更模糊。是一種屈光不正，多見(jiàn)于兒童及青少年度數(shù)一般不會(huì)隨著年齡的增加而加深，往往有一定的下降趨勢(shì)。

眼中常見(jiàn)的是軸性，這是屈光異常中比較多見(jiàn)的一種。在出生時(shí)，人的眼軸平均約為17.3mm，從眼軸的長(zhǎng)短來(lái)看幾乎都是，可以說(shuō)嬰兒的是生理性的，之后，隨著身體的發(fā)育眼的前后軸也慢慢增長(zhǎng)，
待到成人時(shí)，應(yīng)當(dāng)是正視眼或接近于正視眼。然而有些人在發(fā)育過(guò)程中由于內(nèi)在或外在的環(huán)境影響使眼球停止發(fā)育，眼軸不能達(dá)到正常眼的長(zhǎng)度，而形成。

近視了不配眼鏡，瞇眼看東西的危害

1、眼睛更容易疲勞

眼近視由于眼軸增長(zhǎng)，我們看東西物體會(huì)落在視網(wǎng)mo之前，瞇眼看東西，物體成像啃個(gè)你會(huì)落在視網(wǎng)mo上，看東西會(huì)更清楚。但是這樣看東西其實(shí)更費(fèi)力了，長(zhǎng)時(shí)間這么看，眼睛更容易疲勞，尤其是上學(xué)的學(xué)生，本身學(xué)習(xí)壓力就比較大，如果總是瞇著眼睛看東西，那么視力下降的速度會(huì)越來(lái)越快。

2、加深近視

原本已經(jīng)近視的眼睛，再加上習(xí)慣性的瞇著眼看東西，就會(huì)在不知不覺(jué)中加速眼疲勞，進(jìn)而讓眼睛的近視度數(shù)變得越來(lái)越高。除此之外，如果你配的眼鏡度數(shù)不合適，也可能會(huì)加深近視，這就是為什么很多孩子明明已經(jīng)配好了眼鏡，度數(shù)卻還是不斷加深。

3、可能引發(fā)眼睛散光

瞇眼睛是通過(guò)物理學(xué)上的效果和裂隙作用，可以在一定程度上提高視力，因此散光患者看遠(yuǎn)時(shí)常瞇眼，戴鏡后即能矯正這種不良習(xí)慣。需要說(shuō)明的是，瞇眼并非散光眼固有的表現(xiàn)，它也同樣可發(fā)生于近視患者

紫外線的傷害

世界衛(wèi)生組織發(fā)表的《紫外線輻射與人類健康》一文發(fā)布了紫外線睛的危害。文章指出全世界大約有1800萬(wàn)人因bai而失明，其中有5%可能是由紫外線輻射造成的。并且紫外線還會(huì)引起其他嚴(yán)重眼病——角mo炎、視網(wǎng)mo破壞，bai、黃斑退化，xue盲等。許多人都知道紫外線會(huì)導(dǎo)致皮膚ai，卻不知眼睛才是對(duì)紫外線為敏感的部位，比皮膚更為脆弱。

紫外線的傷害

每次買防曬產(chǎn)品的時(shí)候，都會(huì)聽到UVA、UVB這兩個(gè)詞，UVA和UVB是太陽(yáng)輻射到達(dá)地表的紫外線，其中UVA占90%，UVB占10%。紫外線中UVA是導(dǎo)致bai的元兇，UVB則可導(dǎo)致眼瞼ai變和眼角mo病變。

眼睛能廣泛吸收各種波長(zhǎng)的紫外線，長(zhǎng)期過(guò)量吸收紫外線睛造成的傷害有：

日光性角mo炎

波長(zhǎng)為280毫微米的紫外線對(duì)角mo損傷力da，能引起劇烈疼痛、角mo混濁而致視力下降，造成日光性角mo炎。

bai

波長(zhǎng)為290-400毫微米的紫外線，能使晶狀體可溶性蛋白交聯(lián)凝聚，使晶狀體老化或變得不透明，終發(fā)生bai。紫外線對(duì)晶體的影響是可累積的，在紫外線較強(qiáng)的高原地區(qū)尤其明顯。有研究表明，每天多曬1個(gè)小時(shí)的太陽(yáng)，患bai的危險(xiǎn)會(huì)增加10%。

視網(wǎng)mo病變

紫外線尤其是長(zhǎng)波紫外線UVA，可穿透到眼內(nèi)深部，直達(dá)眼底而引起黃斑變性等視網(wǎng)mo病變。黃斑是視網(wǎng)mo上視覺(jué)敏銳的部分，此處的病變能嚴(yán)重影響視力。

黑色素瘤

眼部周圍皮膚是忽視的地方，長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度暴露可能導(dǎo)致眼部周圍的眼瞼皮膚ai，如黑色素瘤等。

姜玉坤眼鏡公司是一家全國(guó)連鎖經(jīng)營(yíng)的大型眼鏡公司，已通過(guò)ISO9001國(guó)際質(zhì)量認(rèn)證，檢影 試鏡的驗(yàn)光方法能確保得到準(zhǔn)確的驗(yàn)光結(jié)果，在每一副眼鏡配完后都可以叫顧客當(dāng)場(chǎng)檢驗(yàn)裝配質(zhì)量，從不經(jīng)營(yíng)水晶石太陽(yáng)鏡和成品老花鏡，修鏡不收錢，對(duì)配出的眼鏡質(zhì)量終身負(fù)責(zé)。