體操器具之一。由多個長方形木箱壘疊而成。長155厘米、寬40厘米，高低可調(diào)節(jié)。箱面用皮革或帆布制成。可作滾翻、騰越等動作。常用作為鞍馬、跳馬的輔助訓練。利用跳箱的高低落差改變動作的開始姿勢或改變動作的時空條件技巧跪跳起：在跳箱蓋上由高處向低處做跪跳起，幫助練習者體會小腿和腳背壓墊后提膝騰空的感覺，逐漸縮小落差（在跳箱前加墊子），直到同一平面的練習。技巧魚躍前滾翻：1．站在箱蓋上半蹲，向下做前滾翻，體會兩臂控制彎曲的感覺；2．根據(jù)練習者能力，用不同高度的跳箱做障礙物，做躍過橫箱的魚躍前滾翻，體會騰空的感覺，提高動作規(guī)格。技巧手倒立前滾翻：蹲在跳箱蓋上手撐墊子做前滾翻，體會由高向低轉(zhuǎn)變過程中手臂的控制彎曲。技巧頭手翻、前手翻：手撐跳箱蓋向低處做，可提高完成動作的時間一空間條件，使動作易于完成。低單杠編輯桿高1100毫米，地埋深度≥500毫米，立柱鋼管直徑≥75毫米，桿面為彈簧鋼，兩立柱支點中心距離為2200毫米，直徑φ28毫米。利用跳箱的支撐

球門分為標準球門和5人制球門，標準球門為11人制球門。

11人制的球門（標準的足球門）：長7.32米、高2.44米；

5人制球門 ：球門由兩根直立門柱，上架一根水平橫木組成。兩根門柱與球場兩角的距離相等。兩根球門柱（從門柱內(nèi)緣 丈量）距離3公尺，從球門橫木下緣至地面距離2公尺，兩根門柱及橫木的寬度與厚度同為8公分。球門網(wǎng)用大 ma、黃ma或尼龍繩編成。球門網(wǎng)掛在球門后方，連接于門柱和橫木。球門網(wǎng)的下緣應用彎曲鐵棒或其它方法 支撐固定。 球門的深度，從球門柱內(nèi)緣向球場外側(cè)延伸，上方至少80公分，地面至少100公分。統(tǒng)計的運動員的跳高高度，及時輸入智能設備進行保存和分析，對于大數(shù)據(jù)時代的數(shù)據(jù)分析及針對某運動員的長期跟蹤觀察都提供了極大的便利。

學校常用的體育器材：籃球架、籃板、乒乓球臺、排、羽、網(wǎng)球柱、足球門，軍用單雙杠、高低杠，肋木，平衡木，舞蹈把桿，終點記時臺、煙屏，起跑器、跨欄、踏板，起跳板，抵趾板，道次墩，跳高架、跳高墊，體操墊，跆拳道墊，杠鈴、手鈴、啞鈴，臺球桌，跑步機，臥推架，綜合訓練器，及戶外健身路徑，還有的幼兒園為孩子們設置了兒童游樂設施。不同的學校購置不同的體育器材，比幼兒園、如小學、中學、大學，學校的體育器材要根據(jù)學生的年齡來配備。同時補充鈣和鎂的話會加重腸胃負擔，容易吃壞肚子，喝軟水則相對情況好些，但同樣的礦物成分也會較少。

學校體育器材一般可分為器材、自備器材、場地器材和其他器材等4類。器材類是競賽雙方共同使用的，為避免產(chǎn)生分歧而需事前加以器材的牌號(商標)、生產(chǎn)廠家及規(guī)格型號。自備器材類是運動員自己使用的器材。場地器材類是指競賽和訓練場館的設施裝備器材用具，如各種球門、球架、擋板、計時記分裝備、裁判用具等等，其他器材主要指非競賽使用的器材，一般是體能訓練、健身活動、體育游藝用器材。地埋雙杠是很多人都喜歡的室內(nèi)運動，打地埋雙杠時手腕、腿腳、反應力、敏捷度等都可以得到鍛煉，有助于維持健康的身體和心態(tài)。

大中小學生體育器材生產(chǎn)廠家，學校缺乏體育器材，平時能進行的只有跑步、踢毽子、跳繩轉(zhuǎn)呼啦圈的運動，根本無法滿足孩子們體育鍛煉的需要。強森體育專業(yè)生產(chǎn)健身路徑，籃球架，兒童游樂設施，等十余種、數(shù)百件體育器材和體育用品。

學生體質(zhì)健康水平的改善，我們往往會覺得這是學校的問題，是學校的責任。其實，除了學校體育教育器材應擔負重要任務外，家庭、社會以及學生本人的體育觀起著不可忽視的作用，校外的體育鍛煉是促進學生體質(zhì)健康發(fā)展不可缺少的組成部分。