傷害膝關節(jié)職業(yè)：膝關節(jié)在活動過程中的受力狀態(tài)不是一成不變的,在蹲起、跑跳等活動時膝關節(jié)受力可以達到體重的6-8倍。對于-些特殊職業(yè)人員,如礦工、農(nóng)民、建筑工人等重體力勞動者，軍人、職業(yè)運動員或舞蹈演員等,由于膝關節(jié)長期持續(xù)處于高強度的受力狀態(tài)中,會導致關節(jié)退變更早發(fā)生。

普通人群中的不良運動習慣同樣會弓|起關節(jié)異常受力。譬如運動前不充分熱身、盲目增加負重強度、錯誤的跑步姿勢等,特別是對于- -些原本沒有 良好運動習慣的中老年人,突然開始像爬山、跑步、高強度徒步等運動,超出關節(jié)承受范圍的異常受力很容易導致骨guan節(jié)炎發(fā)作。

因此對于從事重體力工作或熱衷于高強度鍛煉的人群,如果出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛不適等癥狀,應該及時咨詢專業(yè)醫(yī)務人員,了解是否需要及時的調整活動狀態(tài)甚至接受治liao。

膝關節(jié)半月板損傷

是一種以膝關節(jié)局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關節(jié)交鎖現(xiàn)象，股四頭肌萎縮，膝關節(jié)間隙固定的局限性壓痛為主要表現(xiàn)的疾病。半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。多數(shù)有明顯外傷史。急性期膝關節(jié)有明顯疼痛、腫脹和積液，關節(jié)屈伸活動障礙。急性期過后，腫脹和積液可自行消退，但活動時關節(jié)仍有疼痛，尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯，嚴重者可跛行或屈伸功能障礙，部分患者有交鎖現(xiàn)象，或在膝關節(jié)屈伸時有彈響。

髕骨軟化癥病因

（1）先tian性髕骨發(fā)育異常。

（2）膝關節(jié)長期磨損，是本病的常見原因。

（3）各種原因所致關節(jié)滑液成分異常。

髕骨軟化癥診斷

診斷髕骨軟化癥的主要依據(jù)是髕骨后的疼痛，髕骨壓磨試驗和單腿下蹲試驗引起髕骨后疼痛。

髕骨軟化癥臨床表現(xiàn)

青年運動員多見，初期為髕骨下疼痛，稍加活動后緩解，運動過久后又加重，休息后漸消失。二、髕骨邊緣壓痛，伸膝位擠壓或推動髕骨可有摩擦感，伴疼痛。后期形成髕股關節(jié)骨關節(jié)病時，可繼發(fā)滑膜炎而出現(xiàn)關節(jié)積液。病程長者，可出現(xiàn)股四頭肌萎縮。