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吃多上火無依據但多吃可能會得病_健康頻道
吃多上火無依據 但多吃可能會得病
吃荔枝的季節(jié)性強,所以有些愛吃荔枝的人,每到這個季節(jié)會放開了吃!但很多老人都會告誡你“吃多了會上火!”,但其實是因為荔枝的甜度比較高,和吃糖太多,容易齁著是一個道理,“上火”沒什么科學依據。但和什么東西都不能多吃一樣,荔枝吃多了可能會得 “荔枝病”的,嚴重起來甚至有可能致死。
因為荔枝本身除了大量的水分和糖(果糖)之外,荔枝的果肉(特別是未成熟的荔枝)中還含有次甘氨酸A和α-亞甲環(huán)丙基甘胺酸。這兩種物質進入人體之后會影響甚至阻斷人體代謝的糖異生過程。糖異生是我們的身體將非碳水化合物轉化為葡萄糖,維持血糖正常水平的一個非常重要的代謝過程。當糖異生過程被阻斷的時候,我們血液內的葡萄糖來源就會大幅減少,從而引起低血糖反應。
荔枝的形態(tài)特征,想知道具體內容?
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雌花:雄蕊退化,花絲短而宿存于基部,花藥通常不開裂。雌蕊發(fā)育完全,子房通常兩室,開花時柱頭分叉,授粉受精后子房發(fā)育成果實。多數只有1室發(fā)育成單果,僅少數兩室一起發(fā)育成雙果。雄花:雌蕊退化,僅殘留一突起點或一個只有花柱但無柱頭的子房。雄蕊發(fā)育完全,成熟時花藥縱裂,散出黃色花粉?;ǎ盒廴镎D苌⒊龌ǚ?,子房也發(fā)育正常,柱頭能開裂授粉,是能結果的完全花?;ǎ鹤臃慷嗍?,花絲多數,是不能結果的完全花。
櫻桃中的鐵元素有哪些?
櫻桃不僅僅外表可人,所含有的營養(yǎng)物質也非常豐富,不僅含有大量的微量元素、維生素,蛋白質以及碳水化合物的含量也是非常的驚人。
研究發(fā)現,櫻桃中含有的鐵元素是大多數水果中的,大約是蘋果、雪梨的三十倍左右;維生素C的含量則是其他水果的四五倍之多。
甘蔗中含有非常多的水分,甚至達到了整體的百分之八十四左右。在干燥的冬季,多吃甘蔗不僅能夠滿足味蕾的需求,同時還具有補水的效果。除此之外,甘蔗中所含有的鐵元素也是眾多水果中的。