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新生兒初期每隔2.5~3小時(shí)需要喂1次;幾天后,間隔就可以長(zhǎng)一些,只要不超過(guò)4小時(shí)就沒(méi)問(wèn)題,每天喂6~7次就可以了。(當(dāng)然這只是建議時(shí)間,初生寶寶提倡按需喂養(yǎng),即寶寶餓了就喂,特別喂養(yǎng)的寶寶。因?yàn)橄容^快,新生兒胃容量又小,所以新生兒餓得比較快很正常。新手媽媽面對(duì)這個(gè)問(wèn)題千萬(wàn)不要教條。)
出生1~2天的新生兒每次只能吃20-30毫升,幾天后可以達(dá)到60毫升。有的寶寶胃口大,可以吃80毫升。
1. 保證正確喂養(yǎng)姿勢(shì)
在自然狀態(tài)下,寶寶的身體貼著媽媽的肚子,鼻尖對(duì)著媽媽的,而不是嘴對(duì)著。等喂的時(shí)候,再把塞進(jìn)寶寶嘴里。
一定要讓寶寶含住媽媽的整個(gè)和大部分,并且頭和身體要保持在一條直線上。
2. 及時(shí)拍嗝
無(wú)論是哪種喂養(yǎng)方式,寶寶都會(huì)不可避免地吞進(jìn)去一些空氣。所以媽媽要及時(shí)把寶寶豎抱起來(lái)拍嗝,排出額外的空氣,寶寶才不會(huì)脹氣和吐奶。
先在肩膀上放好口水巾,豎抱時(shí)一只手挽住臀部,一只手拖住頭部,大人的身體靠近寶寶,去貼近寶寶,輕輕抱起。寶寶的胸部和頭部的重量都會(huì)落在媽媽的肩膀和手臂上,像上圖一樣托好脖子和屁股的豎抱就沒(méi)有問(wèn)題啦!
月經(jīng)紊亂
有的寶媽會(huì)疑問(wèn),為啥生娃后,月經(jīng)會(huì)變多或變少呢?跟懷孕前比毫無(wú)規(guī)律。
其實(shí),這是因?yàn)樵衅谝约爱a(chǎn)后早期,是不排卵的,產(chǎn)后的前幾次“月經(jīng)”,不算嚴(yán)格意義上的“月經(jīng)”,而只是一個(gè)無(wú)排卵失調(diào)性出血。用大白話說(shuō)就是,產(chǎn)后前幾次大姨媽的量偏多偏少都有可能,不用太擔(dān)心。
只要還在哺乳期內(nèi),月經(jīng)不規(guī)律、量偏多或偏少一點(diǎn),一般屬于正常現(xiàn)象。