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發(fā)布時(shí)間:2020-08-05 07:06  






兒子牙口不好,用壓力鍋壓出來的更適合他

紅燒羊肉:1. 羊肉浸泡沖洗干凈。

2. 冷水入鍋,大火燒開。

3. 撇去浮沫后撈出沖洗干凈。

4. 切成大小適中的塊備用。

5. 肥肉部分單獨(dú)切成小塊,將鍋燒熱以后,放入肥羊肉小火慢慢榨出油。

6. 將油渣撈出以后,放入適量冰糖慢慢加熱至溶化。

7. 當(dāng)冰糖微紅時(shí),放入切好的羊肉塊翻炒。

8. 加入料酒、生抽、老抽翻炒,使羊肉塊上色均勻。

9. 將羊肉倒進(jìn)電壓力鍋。呵呵,我兒子牙口不好,用壓力鍋壓出來的更適合他。

10. 放入蔥段、姜片、胡椒粉。

11. 再將切好的胡蘿卜塊放進(jìn)去,倒入半小碗清湯。

12. 加壓20分鐘后,泄壓開蓋,加入適量鹽調(diào)味,即可盛出食用。


羊肉,一種適合冬天食補(bǔ)的肉類,它既能御,又可補(bǔ)身體

羊肉,一種適合冬天食補(bǔ)的肉類,它既能御,又可補(bǔ)身體,對(duì)一般咳嗽、慢性氣管炎、虛寒、體虛怕冷、病后或產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有和補(bǔ)益效果,故被稱為冬令補(bǔ)品,深受人們歡迎。不過由于羊肉有一股令人討厭的羊膻怪味,導(dǎo)致一部分敏感的人吃不習(xí)慣,其實(shí)是因?yàn)闆]有用對(duì)方式去除膻味。這就教您一個(gè)秘訣:用10克和適量料酒、生姜一起烹調(diào),即能夠去其膻氣而又可保持其羊肉風(fēng)味。


郫縣豆辦燜羊肉原料:食用油30克,高湯5大匙,料酒3小匙

郫縣豆辦燜羊肉原料:食用油30克,高湯5大匙,料酒3小匙,豆瓣醬2大匙,精鹽1小匙,味精0.5小匙,羊肉500克,大蔥2根,生姜1小塊。

做法:1、把羊肉洗凈切塊,用開水焯過后撈出控水;蔥,姜洗凈分別切成段和片。

2、鍋中放油燒熱,放入豆瓣醬炒出香味,加入高湯,燒開后稍煮。

3、把豆瓣醬的撈凈。

4、再把羊肉,料酒,鹽,味精,蔥,姜一起下鍋,燒開,轉(zhuǎn)小火慢燒,待肉軟爛,收濃湯汁即可。


大蔥炒孜然羊肉:步,大家需要準(zhǔn)備的食材有孜然,大蔥鮮羊肉

大蔥炒孜然羊肉:

步,大家需要準(zhǔn)備的食材有孜然,大蔥,鮮羊肉。羊肉切成薄片,先放在一邊,加糖少許,加適量的鹽、再加胡椒粉少許、同時(shí)雞蛋1個(gè)、芡粉少許、面粉少許,講這些一起拌均勻。大蔥斜切成片,蔥白和蔥青要分開;

第二步,炒鍋中下兩勺油,油五成熱的時(shí)候,加入蔥白片,有了香味就可以出鍋,然后羊肉片炒開,將羊肉片炒到變色,這時(shí)候下辣椒粉少許、一勺孜然,一起炒均勻,加入灑水少許,加蓋悶一會(huì)兒,然后就可以關(guān)火了,開蓋后淋一點(diǎn)麻油,上碟。


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