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如何長時間保持薺菜的鮮嫩
1.選擇性洗滌
來自M的薺菜被選擇來去除老葉和雜質,并且不需要根。挑選的薺菜用清水沖洗以去除沉淀物,用淡鹽水浸泡20分鐘,然后撈出,用清水仔細沖洗,然后瀝干備用。
如果你只把它保存一小段時間,你應該把薺菜放在保鮮袋里,放在冰箱的冷藏室里保持新鮮。吃飯的時候吃吧。和往常一樣,它可以保鮮5天。如果你想長期保留謝博德的錢包,那就進入下一步x2。熱燙和熱燙
燒開一壺水,加入適量的鹽或在沸騰后滴幾滴雪拉油。將薺菜在沸水中焯一會兒。沒有必要再煮一次。如果你覺得薺菜的顏色變暗變綠了,趕緊把它拿掉,立即放進冷水里。
薺菜中含有的薺菜酸是一種有效的止血成分,可縮短出血和凝血時間。薺菜含有乙酰、谷甾醇和季胺類化合物,不僅能降低血液和中膽固醇和甘油三酯的含量,還具有壓的作用。薺菜中含有荸薺甙,可消除陽氣、抗jun、提高體內(nèi)維生素c含量、抗病毒、防止凍瘡、糖尿引起的等疾病。薺菜中含有的二硫酚硫酮具有抗ai作用。如果你覺得薺菜的顏色變暗變綠了,趕緊把它拿掉,立即放進冷水里。薺菜還富含維生素C,可防止亞硝鹽和亞硝鹽在消化道內(nèi)轉化為致癌物質亞,并可預防胃和食管ai。