南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

發(fā)聲技術(shù)在跆拳道訓(xùn)練比賽中有哪些影響?

一、訓(xùn)練中的心理影響

　　運用發(fā)聲技巧，可以在心理上增強(qiáng)運動員訓(xùn)練勁頭，減輕訓(xùn)練中所產(chǎn)生的疲勞感，可提高訓(xùn)練氣氛和積極性。在跆拳道集體訓(xùn)練中發(fā)聲技術(shù)可增強(qiáng)大家的凝聚力，使整個訓(xùn)練運動員的情緒都十分高漲。從而使運動員在心理上產(chǎn)生一種無所畏懼的精神氣勢.

　　二、比賽中的心理影響

　　在跆拳道比賽中，當(dāng)對手發(fā)聲巨大、強(qiáng)烈的“吶喊聲”時，表示正處于氣勢正旺的狀態(tài)，這時并建議硬進(jìn)攻，可靜觀其變，等待對手漏洞出現(xiàn)，馬上予以果斷出擊。相反，如果手發(fā)聲氣力不足，則根據(jù)對手的情況，給予迅速進(jìn)攻。

在練習(xí)基本功的過程中，有這樣幾點事項要注意。

練習(xí)武術(shù)基本功，要重視武術(shù)動作姿勢的正確。學(xué)習(xí)一個武術(shù)基本功動作，需要理解其結(jié)構(gòu)，用力特點等，要重視武術(shù)基本功動作和基本姿勢的養(yǎng)成。如果不注意武術(shù)基本動作的正確練習(xí)，一旦錯誤的武術(shù)動作定型，那就很難糾正了。

練習(xí)武術(shù)基本功要合理安排練習(xí)內(nèi)容。練習(xí)武術(shù)基本功，內(nèi)容安排不能多而雜，更不能走過場。應(yīng)該根據(jù)不同對象、不同教學(xué)內(nèi)容以及武術(shù)課的實際需要和基本功動作之間的內(nèi)在聯(lián)系合理地安排基本功內(nèi)容。每次課—般安排2～3個基本功動作，力求做到少而精。

練習(xí)武術(shù)基本功要合理安排運動量。練習(xí)武術(shù)基本功，還是為了練好武術(shù)，練習(xí)武術(shù)基本功時，必須要注意練習(xí)者的身心狀況，合理安排運動量。如果安排武術(shù)基本功練習(xí)運動量太大，容易引起疲勞，可能會造成動作變形，不能達(dá)到訓(xùn)練的目的。如果安排練習(xí)武術(shù)基本功運動量太小，就不能達(dá)到訓(xùn)練效果。所以，要根據(jù)練習(xí)者實際情況合理安排武術(shù)基本功練習(xí)的運動量。

武術(shù)學(xué)校，習(xí)武你需要具備這些心態(tài)

決心：依據(jù)古今中外武術(shù)發(fā)展情況，穿越時空地域找到自己定位，習(xí)武動機(jī)端正目標(biāo)明確，不達(dá)目的誓不罷休。文武烙守武德武規(guī)，發(fā)自內(nèi)心的決心是邁向成功的一步!

恒心：習(xí)武關(guān)鍵兩個字就是堅持，打漁曬網(wǎng)是練不成的，停停斷斷功夫就散，因此要克制其它及內(nèi)外干擾，持之以恒把習(xí)武專業(yè)化到生活化。練功家們說：一日不練十日空!