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武漢名實生物醫(yī)藥科技有限責任公司由談運良博士創(chuàng)立于2000年,位于武漢東湖新技術(shù)開發(fā)區(qū)。公司自成立以來,恪守“以名律己,以實惠人”的公司理念,以大眾健康為己任,堅持“凝集祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué),現(xiàn)代生物技術(shù)”的技術(shù)發(fā)展思路,致力于生物技術(shù)、中西新藥、的研究開發(fā)及推廣事業(yè)。
代1餐粉的盛行是一種時下飲食方式調(diào)整的變化,現(xiàn)在高節(jié)奏的生活打亂了人們的飲食結(jié)構(gòu),應(yīng)酬多的時候就暴飲暴食,忙碌加班就忽略飲食,這種習慣是不健康不科學(xué)的。無論是否忙碌都應(yīng)該按照時間點用餐,如果實在來不及喝一杯代1餐補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)給胃進行保護,補充營養(yǎng)好吸收。
在理想情況下,一份補充劑應(yīng)當含有400-500卡路里的能量,這與一份妥當?shù)牟褪碂崃肯喈?,且通常含有三種大量營養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、碳水化合物及脂肪。作為素食主義者,在我的實踐中,我推薦兩頓適當?shù)牟褪臣耙活D或者兩頓及一份適當餐食外加一些點心。這份菜單可以有助于在減輕體重的同時,給予身體足夠的營養(yǎng)。
什么是蛋白質(zhì)營養(yǎng)品?蛋白質(zhì)飲品一般有兩種形式:預(yù)拌飲品或蛋白質(zhì)粉。預(yù)拌好的飲品通常是瓶裝的,直接可以在便利店購買并飲用。蛋白質(zhì)粉通常以袋裝或盒裝的形式,并且要求使用者將其混合入水、牛奶或者所偏好的液體中。然而,這種形式的蛋白質(zhì)通常蛋白質(zhì)含量很高,但其他大量營養(yǎng)素含量則不足,所以并不能獨自作為補充劑。
減肥為什么能減肥
常見的有粉、棒、奶昔、湯等。無論形式怎樣變化,都具有低熱量、易飽腹的特點,因而使用能夠減少能量攝入從而達到減輕體重的目的。
熱量的主要來源是碳水化合物和脂肪,之所以熱量低,通常是因為其原料中僅有少量、甚至干脆沒有碳水化合物和脂肪類成分。
為何會給你強烈的飽腹感呢?有這樣兩種原因:一是含有豐富的可溶性膳食纖維,它遇水會膨脹,能夠延長胃的消化時間,從而產(chǎn)生飽腹感并推遲饑餓感的到來;二是本身遇水能夠膨脹,也會產(chǎn)生很強的飽腹感。