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您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎?
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那么,試試帶孩子來南陽中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧!
在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀,還可以鍛煉身體素質(zhì),強(qiáng)健心理素質(zhì),釋放學(xué)習(xí)壓力.............
南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。
武術(shù)是古代軍事一種傳承的技術(shù)。
習(xí)武可以強(qiáng)身健體,亦可以防御敵人進(jìn)攻。習(xí)武之人以“制止侵襲”為技術(shù)導(dǎo)向、修習(xí)者進(jìn)入認(rèn)識人與自然、社會客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化(武化)方式,是人類物質(zhì)文明的導(dǎo)向和保障。
武術(shù),擁有消停、維護(hù)和平的實(shí)力。作為中華民族炎黃子孫的生存技能,中國傳統(tǒng)武術(shù)伴隨著中國歷史與文明發(fā)展,走過了幾千年的風(fēng)雨歷程,成為維系這個(gè)民族生存和發(fā)展的魂、和承載中華兒女基因構(gòu)成的魄,止戈為武。
武的本質(zhì):
中國武術(shù),以中國文化為基礎(chǔ)的、停止(止)戰(zhàn)斗(戈)的技術(shù)。
武術(shù),使用(包括但不限于)打斗等手法、來達(dá)到停止戰(zhàn)斗的目的、的技術(shù)。武,是停止戰(zhàn)斗的技術(shù),而并非發(fā)起戰(zhàn)斗的技術(shù)。所以,但凡主動發(fā)起、挑釁起戰(zhàn)斗的,都違背了武,是滅武的行為。
中國傳統(tǒng)武術(shù)不是現(xiàn)代體育運(yùn)動,不追求高飄帥,不是競賽,不需要奧運(yùn)精神,而有我們傳統(tǒng)的道德約束;不需要業(yè)外的統(tǒng)一和規(guī)范;傳統(tǒng)武術(shù)有我們中華文化幾千年自身發(fā)展的規(guī)律。
詠春拳有十大理論。它包括守中用中、朝面追形、攻守同期、不“追手”、不“沖身”、不借助位置發(fā)力、來留去送、甩手直沖、輕橋去手、重橋留中。
一、守中用中
守中用中指的是臨敵之際攻守之間,應(yīng)守位自身中線不,集中攻擊敵人中線的要害部位。
中線指的是人體的子午線,即由頭頂至尾閭(尾龍骨)之間的連線。中線涵蓋人體各大要穴與要害,擊打中線不僅節(jié)省時(shí)間和距離,同時(shí)可以用的力量獲得擊打效果,一擊制敵;況且人體中線更是人體的線,中線部位遭受重?fù)簦瑹o異于被擊中,受力者易失重傾斜,難以卸力還擊。
守中,首先可以保體中線的重要部位不受打擊;其次可以實(shí)現(xiàn)距離的防守。用中,指的是攻守?fù)屩芯€,實(shí)現(xiàn)距離和重攻擊的效果。詠春所有手法,都是由自身中線部位發(fā)出去的,守中用中是詠春習(xí)練者攻防時(shí)必守的法則。
呼吸。講究提、托、聚、沉四法。跳躍時(shí)用提法,靜止性動作用托法,剛勁性動作用聚法,由高到低的動作用沉法。
節(jié)奏性。在演練中,快與慢、動與靜、剛與柔、起與伏等多種矛盾的對比越鮮明,越突出,節(jié)奏性越強(qiáng)。長拳動作舒展,關(guān)節(jié)活動范圍較大,對肌肉和韌帶的柔韌性、彈性都有較高要求。同時(shí),由于長拳動作大多是用大肌肉群來進(jìn)行活動的,要求肌肉活動量大而且迅速,需氧量較大,因此對提高心肺功能也有良好作用。
詠春拳指導(dǎo)練習(xí)——培養(yǎng)文武兼?zhèn)涞木C合素質(zhì)新型人材!
本校師資力量雄厚,教學(xué)設(shè)置齊全,本著教才育人,強(qiáng)身健體,培養(yǎng)特長,服務(wù)社會的宗旨,抱著對學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度,以修德為主,文武兼顧的施教方針,面向社會招收生員!
設(shè)置班類:文武班、常年全文班、雙休日班、暑假班、短期速成班,武術(shù)套路、散打、跆拳道、影視表演課程。
文化課:根據(jù)教學(xué)大綱要求,國家承認(rèn)學(xué)歷的小學(xué)至初中全部課程。
武術(shù)課:傳統(tǒng)套路、跆拳道、影視表演、散打及兵(刀槍劍棍)練習(xí)。