參加戶外拓展活動時應(yīng)該要注意什么？

隨著時間流去，現(xiàn)在很多人都開始注理發(fā)展，開始主動參加一些拓展活動來豐富自己，那么我們在進行夏令營培訓(xùn)時有什么是需要注意的嗎？

 1、外出前請充分做好準(zhǔn)備，請檢查好隨身攜帶個人證件。

 2、環(huán)保并要愛護自然。在自然環(huán)境中活動，參與者與自然感應(yīng)交流的同時，也得相應(yīng)地負(fù)擔(dān)起保護大自然的義務(wù)。這是對一個戶外拓展運動愛好者基本的品質(zhì)要求之一。

 3、整理裝備時應(yīng)該將路途中需要的食物、飲水、和其他裝備分開放置。手機相機等貴重不防水物品自備可密封的膠袋，防止浸水壞掉。背包行李及貴重物品在離車時要妥善管理，防止被盜。

 4.務(wù)必要注意防曬。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的的，而拓展訓(xùn)練并不強調(diào)身體能力的儲備與提升。一般來說，隊伍在早晨出發(fā)，到達(dá)戶外拓展地點已經(jīng)是將近中午。這個時候的氣溫，驕陽似火，陽光中的紫外線特別強烈，皮膚長時間暴露在烈日下，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象。 高溫天氣下應(yīng)盡量避免走海岸線和山脊上。參加?xùn)|莞拓展雛鷹少年一定要帶上太陽帽、墨鏡、防曬霜，穿長袖上衣，并帶上水、正氣丸、清涼油等防暑藥品。

 5、飲水要適度。夏季戶外拓展運動出汗多，必須及時補充水分。內(nèi)務(wù)整理練習(xí)：可以培養(yǎng)孩子有整理內(nèi)務(wù)的習(xí)慣，保持私人領(lǐng)域的衛(wèi)生。在運動中或休息時，往往拿起一瓶飲料一飲而盡，看起來很解渴，實際上從運動生理學(xué)的角度上來說，是非常有害的。運動中和運動后大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負(fù)擔(dān)，造成更加疲勞。大量飲水的結(jié)果只會是出汗更多，導(dǎo)致鹽分進一步流失，引發(fā)痙攣、抽筋。少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數(shù)頻繁一些，不要依賴口渴的感覺作為補充水分的依據(jù)，不渴的時候也要補充水分，讓水分均衡地補充，不要一次大量飲水。

你知道拓展培訓(xùn)對于青少年來說有什么影響？

善戰(zhàn)少年培訓(xùn)意義在于認(rèn)識群體的作用，信任他人、投入團隊、信賴團隊，增進對集體的參與意識與責(zé)任心，塑造團隊活力，推動組織成長。同時，青少年參加拓展訓(xùn)練訓(xùn)練，還能有利于學(xué)生良好能力的培養(yǎng)。

 不僅對青少年有益，拓展訓(xùn)練對于各個年齡階段的人來說都有提升自己素質(zhì)的作用。善戰(zhàn)少年訓(xùn)練意義有助于幫助人們在實際工作中如何與他人溝通與交流，更好地發(fā)揮各自的特長與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學(xué)習(xí)與借鑒。我們多年專注拓展訓(xùn)練的工作發(fā)掘結(jié)合不斷學(xué)習(xí)的具體經(jīng)驗，訓(xùn)練的活動都富有趣味和挑戰(zhàn)，使學(xué)員們都積極參與學(xué)習(xí)過程中，讓學(xué)員們在活動訓(xùn)練中不知不覺的獲得知識，學(xué)習(xí)得更加深刻、更加輕松。

善戰(zhàn)少年訓(xùn)練意義在于真誠的交流、順暢的溝通，改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。我曾在一個繪本中看過這樣的對話：阿力：“如果我把枕頭弄得羽毛滿天飛，你還愛我嗎。善戰(zhàn)少年訓(xùn)練意義在整個培訓(xùn)中通過每個人的發(fā)揮與自我的展現(xiàn)，從中更地認(rèn)識到每個人的特長、優(yōu)點及潛質(zhì)所在。善戰(zhàn)少年訓(xùn)練意義有助于幫助人們在實際工作中如何與他人溝通與交流，更好地發(fā)揮各自的特長與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學(xué)習(xí)與借鑒。

 善戰(zhàn)少年培訓(xùn)意義有利于學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)：針對孩子學(xué)習(xí)中的問題，在開闊思路、持之以恒、善于總結(jié)、觸類旁通等方面進行訓(xùn)練。教孩子學(xué)會正確的學(xué)習(xí)方法。通過訓(xùn)練提高學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，培養(yǎng)善于學(xué)習(xí)、善于總結(jié)、善于吸收的能力。

 善戰(zhàn)少年培訓(xùn)意義有利于交往能力的培養(yǎng)：教孩子學(xué)會相互關(guān)愛、相互幫助，提高交往能力，進一步領(lǐng)悟團隊與集體的巨大力量，體會合作精神帶給自身的重要意義，克服排他情緒和性格孤僻心理，培養(yǎng)與人溝通融合能力。

善戰(zhàn)少年意義有利于進取精神的培養(yǎng)：培養(yǎng)孩子上進心，增強抗挫折和抗打擊能力，使個性變得堅強而富有韌性。

 善戰(zhàn)少年培訓(xùn)是一項課程安排在戶外的培訓(xùn)，精心設(shè)計一些富有挑戰(zhàn)性的項目，讓他們在接受不同富有趣味的挑戰(zhàn)的時候，能自己去體會自己的長處和不足，去思考自己和團隊的聯(lián)系，在大多數(shù)獨女的現(xiàn)在更需要強調(diào)團隊的力量。5、不要老是用責(zé)備的語氣，多使用溫柔、建議的語氣，例如“不然，你說說看……”“媽媽很想聽聽你的想法”，這樣一來溝通的氣氛才會好，孩子也更愿意說出自己的心事。拓展訓(xùn)練是一種體驗式是的學(xué)習(xí)方式，強調(diào)的是在樂趣中學(xué)習(xí)。

帶你了解軍事夏令營的種種知識

 軍事夏令營是專為青少年精心設(shè)計，引入軍事化管理和現(xiàn)代體驗式教育理念，結(jié)合環(huán)境、軍事氛圍、教育、裝備等融入軍事拓展訓(xùn)練的精華，終形成富有挑戰(zhàn)性的體驗式軍事拓展課程。

 軍事夏令營是通過、立體化、直觀性的夏令營交流活動，使學(xué)生更深刻的懂得人生意義、實現(xiàn)理想。

 旨在通過活動促進青少年健康快樂的成長，在體驗中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中吸收，在吸收中提升，增與人之間的互信與溝通，致力于幫助青少年在的時間內(nèi)磨練自信、自律、自強的意志，采用軍事化封閉式管理，培養(yǎng)成能吃苦、遵守紀(jì)律、服從命令遇挫不氣餒的良好作風(fēng)。善戰(zhàn)少年相對于普通的培訓(xùn)來說有比較大的優(yōu)勢，拓展培訓(xùn)的整個過程中，學(xué)員一直是活動的，學(xué)員通過自己身體力行的活動來感受，并從中悟出道理。通過思想品德和軍營生活的養(yǎng)成教育；強調(diào)對營員進行體能和技能的訓(xùn)練；培養(yǎng)營員堅強、剛毅的軍人品質(zhì)和良好的團隊合作意識；引導(dǎo)營員樹立敢面對困難和戰(zhàn)勝困難。

 軍事夏令營要提前向青少年展示未來的真實生活，讓青少年暫時離開照顧自己的父母，踏上單獨的人生旅途，通過游戲競爭、團隊協(xié)作、戶外拓展、感恩教育、體驗式訓(xùn)練，激發(fā)孩子堅強、自信、感恩、自律、樂觀、協(xié)作、誠智的品質(zhì)，提高孩子的自制力和抗逆境能力，讓孩子有一個快樂輕松、美好的假期。計劃的制定需要詳細(xì)考慮場地和活動項目等各個方面，特別是活動項目與天氣和場地的契合度，培訓(xùn)參與者的狀態(tài)，要求等應(yīng)考慮在根據(jù)企業(yè)的要求有針對性地進行，并制定適合的計劃。