去鹽蒸過的小伙伴們應(yīng)該很清楚， 鹽蒸房的老板建議我們先走動10分鐘，是為了讓我們在鹽蒸的時候，全身血液循環(huán)更加暢通，讓腳部與全身各處的血液更加活躍起來，鹽蒸就是促進血液循環(huán)的好方法。

     鹽蒸走動10分鐘是因為腳底穴位眾多，也是陽氣聚集之處，鹽蒸房鹽地板的熱度與空氣中豐富的負氧離子結(jié)合，再與你的身體產(chǎn)生共振，打通腳底穴位，陽氣聚升集中，才是祛病之源，強身之本！

鹽蒸房養(yǎng)生能量是身體所需的健康能量，不僅能促進血液循環(huán)，還能打通身體各大穴位，穴位打開，氣血自然暢通，氣血暢通，雙腳自然溫暖，雙腳溫暖，身體自然健康！

        很多鹽蒸后的朋友跟小編反饋說，鹽蒸后出現(xiàn)了一些問題，比如說鹽蒸皮膚癢的人，說明體內(nèi)垃圾積累過多，毛孔排汗不通暢，廢物想從皮膚毛孔中排出時會感到皮膚癢，起皮，出紅斑水泡一樣的小疹?，F(xiàn)代人都喜歡在炎熱的夏天過量地吃冷飲，冰鎮(zhèn)的飲料和水果等，這樣會嚴重的損傷人體陽氣，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過盛。出現(xiàn)這種情況需要連續(xù)鹽蒸幾天，微循環(huán)、毛孔打開后，這種現(xiàn)象自然消失。

      還有一部分人 進入鹽蒸房后，哪怕喝再多的水，也會有口干口渴、過多排泄的現(xiàn)象，這說明此類人群血糖不正常，忽高忽低，少部分人會有血壓高的現(xiàn)象。遇到此種情況可以繼續(xù)鹽蒸一周，癥狀也會消失。

    有一部分人剛開始鹽蒸后，身體的某些部分感覺發(fā)麻發(fā)漲，全身困倦乏力、發(fā)熱，有類似感冒的癥狀，腹瀉，這說明此類人群身體個別部位出現(xiàn)病變造成了氣血循環(huán)不通，此種人群也多為酸性體質(zhì)的人，建議鹽蒸十次為好！

    出現(xiàn)這些情況都是鹽蒸的一個整健反應(yīng)，中醫(yī)稱之為“瞑眩反應(yīng)”。是在保健及調(diào)理過程中，必然會有的各種各樣的調(diào)整反應(yīng)。

      鹽蒸屬于一種保健活動，內(nèi)部材料都是采用天然，無公害的天然功能材料裝飾而成，對于人體有益無害，出現(xiàn)整健反應(yīng)屬于正常范疇，這是好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象，請廣大蒸友放心。如遇特殊突發(fā)情況，也可以及時咨詢店主，經(jīng)過培訓(xùn)的店主都會及時為你做出指導(dǎo)。

       很多鹽蒸過的朋友都知道，鹽蒸后，身體全身感覺到非常輕松，很舒服，但是很多人對鹽蒸后應(yīng)注意的問題卻不是那么注意，今天小編跟大家梳理一下。

       一  做好保暖。鹽蒸后身體毛孔打開濕寒容易進入人體，所以鹽蒸后必須要保暖，避免冷風(fēng)吹!身體稍弱的人群建議去鹽蒸的時候出來要戴帽子。

     二   鹽蒸后敷面膜或者涂藥膏。鹽蒸后皮膚毛孔打開，細胞處于活動狀態(tài)。這時給身體用任何養(yǎng)護品其吸收率都能提高35% 。比如敷上一張面膜那效果可是完全不一樣的。另外身體不適的朋友可以涂上中藥膏，那吸引效果也完全不一樣。

    三    及時補充水分。身體在高溫環(huán)境下為了調(diào)節(jié)溫度，會釋放大量的汗水來降溫，所以會損失很多水分，因此我們可以根據(jù)自身情況補充我們的小分子礦物質(zhì)水。

    四   鹽蒸后6-8小時內(nèi)不宜洗澡。二是現(xiàn)場對客戶察言觀色的能力要好，很多的銷售人員可以在短短一兩句話的交流中發(fā)現(xiàn)顧客的需要和潛在需要，同時，通過巧妙地運用語言技巧和觀察能力引導(dǎo)顧客完成交易。因為鹽蒸時排出的脂汗附著到皮膚上，在皮膚上有著很好養(yǎng)護皮膚的作用，如果洗澡那么咱們鹽蒸的護膚功能也就浪費了，并且洗澡會使水中的病菌及重金屬通過我們張開的毛孔進內(nèi)身體，從而造成感冒及其他傷害，這樣就失去了鹽蒸調(diào)理的效果。