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黑芝麻為胡麻科芝麻的黑色種子,也叫胡麻,油麻,巨勝,脂麻,分布于安徽、湖北、貴州、云南、廣西、四川等地。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分。有健胃促進紅細胞生長的作用及烏發(fā)、美容等功效
德州市東旭糧油調(diào)味品有限公司經(jīng)營產(chǎn)品有黑芝麻丸、五谷豆?jié){飲品、雜糧飲品、薏米紅豆茶、八寶粥、雜糧粉、五谷粉、酸奶麥片等產(chǎn)品,歡迎大家來電選購!
黑芝麻的含鈣量有多高,拿一組數(shù)據(jù)進行比較就可以知道,100克牛奶中的鈣含量為100多毫克,蝦皮是上千毫克,而黑芝麻是800多毫克。補鈣除了靠數(shù)據(jù)說話,鈣的吸收利用度更為關(guān)鍵,相比動物性食品來說,植物性食品對我們東方人來說更為溫和,身體不容易排斥,進補起來更易吸收。
東旭糧油分享下黑芝麻的作用:
黑芝麻可以做成芝麻醬,芝麻醬可以護心,吃魚能保護心臟,這些好處也是魚肉中豐富的不飽和脂肪酸帶來的。許多研究證實,魚肉中的不飽和脂肪酸能增加血管彈性,降低膽固醇,而芝麻醬中豐富的不飽和脂肪酸也有同樣的作用。
東旭糧油分享下黑芝麻丸的禁忌人群:
有慢性或者是存在腹瀉問題的人群盡量不要吃它,當然,如果想吃也必須要少量吃,不然可能會因為吃了它而讓或者是腹瀉問題變嚴重。它本身屬于寒性的保健丸,所以,要是本來就是寒性體質(zhì)的人群建議還是不要吃它,不然可能會因為吃它而讓自己的寒性體質(zhì)變得更為嚴重。