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1、《云南通志》：“思茅廳采訪，茶有六山：倚邦、架布、嶍崆、曼磚、革登、易武，氣味隨土性而異。生于赤土或土中雜石者……種茶之家，芟鋤備至，旁生草木，則味劣難售?！?

2、《綱目拾遺》：“出云南普洱府。成團，有大中等。《云南志》，普洱山在車里軍民宜慰司北，其上產(chǎn)茶，性溫味香，名普洱茶……按普洱茶大者一團五斤，如人頭式，名人頭茶，每年入貢，民間不易得也。有偽作者，名川茶，乃川省與滇南交界處土人所造，其餅不堅，色亦黃，不如普洱清香獨絕也。普洱茶膏黑如漆，醒酒，綠色者更佳，消食化痰，清胃生津，功力尤大也。《物理小識》，普雨茶，蒸之成團，狗西番市之，化物，與六安同（按，普雨即普洱也）。

。把喝剩的普洱茶渣（青餅）或綠茶，濾水涼曬至干，用透氣的棉布縫制成茶枕頭。由于茶葉特有的清香和驅(qū)除異味的功能，對、、頭暈?zāi)垦?、視覺模糊、、感冒和暑熱頭暈等癥狀有良好功效。

明目。青普喝后的茶渣乘熱敷于眼部幾分鐘，長期堅持，有明目的作用。尤其是長期面對電腦顯示器的網(wǎng)蟲、白領(lǐng)等等，因為普洱茶有防輻射的作用，所以這一招尤其有效。

養(yǎng)腳。熟普喝后的茶渣集中起來煮水可泡腳，因為熟茶性溫，泡腳后能促進足部血液循環(huán)，使全身經(jīng)絡(luò)更加通暢，而且還能防治凍瘡，冬天還能很好的暖足作用。尤其是對中、老年人特別有效。

護發(fā)。用紗布包3~5g普洱茶（青餅）浸泡5分鐘，洗頭后，將頭發(fā)浸到泡好的茶水中洗漂并3分鐘，能護發(fā)，并能有效防治脫發(fā)，祛除頭皮屑。

普洱茶餅

1、茶餅：普洱經(jīng)過高溫之后再進行壓制，從而做成了獨特的形狀。

普洱茶餅的優(yōu)點：茶餅是很容易進行運輸?shù)?，并且普洱茶的香氣不容易彌散。茶餅可以長時間的收藏，普洱茶就會經(jīng)過發(fā)酵。保存的時間越久，那么茶香味就會越濃烈。從這個角度而言，茶餅要好于散茶的。

餅茶和散茶的收藏價值

對于收藏普洱茶的人而言，普洱茶的年代越是悠久，那么它的收藏價值就會越高。普洱茶是可以進行壓制的，形成的形狀使得我們變得很有歡愉感，對于家庭收藏普洱茶愛好者而言，我們應(yīng)該選擇茶餅比較好，不僅不會占用多少空間，而且形狀又是十分漂亮。

三國時期，“武侯遺種”，在一千七百多年前的 農(nóng)歷七月二十三日打開了普洱茶話史。“茶山有茶王樹，較五山獨大，本武侯遺種，至今夷民祀之?！?檀萃《滇海虞衡志》)。武侯就是諸葛亮· 孔明先生，相傳他在公元二二五年南征，基諾族，深信武侯值茶樹為事實，并世代相傳，祀諸 葛孔明先生為“茶祖”，每年加以祭拜。唐朝 咸豐三年(公元 862 年)樊綽出使云南。在他所著的《蠻書》卷七中有記載：“茶出銀生城界諸山，散收無采造法。蒙舍蠻以菽姜桂和烹而飲之。這就證明了唐代時期已經(jīng)生產(chǎn)茶葉。

古代種植茶樹的先民濮人，現(xiàn)今布朗族，德昂族的先民 史稱“茶興於唐，盛於宋”。主產(chǎn)於西雙 版納的普洱茶在唐代(公元618—907年)就已銷往四面八方。阮福(普洱茶記)記載： “西蕃之用普茶，已自唐時”。