人的一生中，至少有80%以上的時(shí)間是在室內(nèi)環(huán)境中度過，僅有低于5%的時(shí)間在室外，而其余時(shí)間則處于兩者之間。家居環(huán)境特別是新裝修的住所，其污染物主要是氣態(tài)污染物，一般都超過室內(nèi)環(huán)境檢測(cè)限量指標(biāo)的較高允許范圍；對(duì)于使用多年的房子，廚房可能成為家庭主婦主要的污染源，由烹飪過程中產(chǎn)生的污染物包括氮氧化物、碳氧化物、各種有機(jī)污染物等均會(huì)對(duì)使用者產(chǎn)生不可忽略的影響。

現(xiàn)在已有越來越多的白領(lǐng)和職員抱怨辦公室空氣污濁，感到呼吸不暢，注意力不集中，導(dǎo)致工作效率下降。白領(lǐng)精英們長(zhǎng)期工作在空氣質(zhì)量不好的環(huán)境中，容易導(dǎo)致頭暈、胸悶、乏力、情緒起伏大等不適癥狀，大大影響工作效率，并引發(fā)各種疾病發(fā)生，嚴(yán)重者還可致癌，辦公環(huán)境變成了看不見的健康慢性的真兇。

由于女性脂肪多，苯吸收后易在脂肪內(nèi)貯存，因此女性更應(yīng)注意苯的危害。女性在懷孕前和懷孕期間都應(yīng)避免接觸裝修污染?？諝赓|(zhì)量檢測(cè)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，裝飾材料和家具中使用的各種人造板、膠合劑等，其游離甲醛是可致癌物。長(zhǎng)期接觸低濃度的甲醛可以引起慢性呼吸道疾病、女性月經(jīng)紊亂、綜合癥，引起新生兒體質(zhì)降低；

隨著環(huán)保意識(shí)的不斷增強(qiáng)，我們?cè)谘b修時(shí)都會(huì)選擇環(huán)保的，符合國(guó)家要求的甲醛含量低的材料和家具，但事實(shí)是符合國(guó)家要求的再好的裝修材料和再好的家具，只不過是單一產(chǎn)品甲醛含量不超標(biāo)。如果所有的這些材料和家具，集中在一個(gè)狹小的房間內(nèi)，就會(huì)產(chǎn)生累積疊加效應(yīng)，會(huì)造成房間內(nèi)甲醛一定量的增加，甚至甲醛嚴(yán)重超標(biāo)，因此造成室內(nèi)的污染增強(qiáng)。室內(nèi)裝修甲醛之所以超標(biāo)，有一個(gè)重要原因就是甲醛的“累積疊加效應(yīng)”。

源頭治理。甲醛的揮發(fā)期長(zhǎng)達(dá)3-15年，劣質(zhì)的建筑裝修材料是甲醛污染的主要來源。不讓劣質(zhì)建筑材料（特別是劣質(zhì)的黏合劑）進(jìn)門，這是降低空氣中甲醛污染的根本的辦法。

如今的人們也注重起了自己的生活環(huán)境，因?yàn)榄h(huán)境也與我們的身體健康有著極其緊密的聯(lián)系，一旦生活環(huán)境出了問題，那么健康也會(huì)出現(xiàn)問題。而室內(nèi)除甲醛，或者就是我們面臨的其中一個(gè)環(huán)節(jié)。

甲醛對(duì)于我們的皮膚粘膜有著極其刺激的作用。當(dāng)它一旦達(dá)到了一定的濃度時(shí)，人們會(huì)產(chǎn)生很多的不適感，輕則有可能引起喉嚨的不適，眼睛的不適，感到胸悶等等;重者則可能產(chǎn)生現(xiàn)象，呼吸困難，還能造成一系列的疾病。