坐位體前屈測試儀的注意事項

電源變壓器必須使用原包裝配套產(chǎn)品，否則不能保證儀器可以正常工作。并且，如果因為使用其他電源變壓器而造成的儀器性能下降或損壞，不在保修范圍之內(nèi)。

使用過程中如果液晶顯示器上出現(xiàn)欠電指示，請立即更換新電池。欠電狀態(tài)下，儀器測量精度不被保證。

安裝與使用時，注意應保證橫梁標尺與地面平行。

坐位體前屈測試的注意事項

測試前應緩慢熱身。身體前屈兩臂向前推時兩腿不能彎曲。應勻速向前推動推板，不得突然發(fā)力使推板前滑。應一次性完成測試動作，測試完成后，推板會自動復位，不得用手擋住推板。測試設備具備檢測單手側推功能，一只手離開推板，測量停止；考生考前須將指甲剪短。

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坐位體前屈練習方法

立位練習法：雙腳開立體前屈練習法 動作方法：雙腳開立同肩寬，膝關節(jié)伸直，腰部、背部放松，雙手自然下垂，加振動做體前屈練習。 雙腳并攏體前屈練習法 動作方法：雙腳并攏，膝關節(jié)伸直，腰部、背部放松，雙手自然下垂，加振動做體前屈練習。

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