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如何讓青少年接受心理咨詢
1、家長自己要有正確的態(tài)度和意識。不得不說,有些家長的意識比孩子落后,他們對心理咨詢的接受程度比孩子低。因為有不少家長和孩子溝通后,孩子很積極配合,并沒有想象中那么抗拒。
2、如何描述“什么是心理咨詢”才比較沒有壓力?心理學(xué)是一門專業(yè),跟計算機(jī)、生物學(xué)、物理學(xué)這些,都是一樣的,都需要很長時間的專業(yè)學(xué)習(xí),才能學(xué)以致用。
青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)
1. 樂于交流,善于結(jié)友。具有良好的人際關(guān)系,善于結(jié)交知心朋友,與朋友能溝通心靈,友好相處,對矛盾和分歧,能正確對待,妥善處理,并有樂于助人的愿望和行為。2. 情緒穩(wěn)定,樂觀開朗。兒童心理咨詢師說,導(dǎo)致動機(jī)缺失的原因有很多有些家長本身不注重學(xué)習(xí),甚至認(rèn)為讀書無用,孩子潛移默化也會認(rèn)同這種價值觀。情緒是心理健康的溫度計;樂觀能使人心情開朗。保持相對的樂觀、穩(wěn)定的情緒,就能在順境中積極向上、謙虛謹(jǐn)慎,在逆境中意志頑強(qiáng)并能戰(zhàn)勝困難。
如何幫助孩子避免產(chǎn)生心理問題
挫折的情緒管理。建議父母即使離婚后,若能做到盡量不改變孩子生活、學(xué)習(xí)、成長的環(huán)境,不改變雙方對孩子的愛,都可以幫助孩子減少影響。孩子受挫,必然會有一些情緒,父母要接納孩子把情緒發(fā)泄出來,很多不發(fā)泄情緒的“乖孩子”,到中學(xué)就很容易成為心理不健康的高危人群,如果我們的孩子從小多經(jīng)歷挫折,他們管理情緒的能力也更強(qiáng),就是我們通常說的“皮實”,引導(dǎo)孩子可以通過運動、大叫、聽歌等方式發(fā)泄情緒,還可以通過和父母溝通來思考這些困難,找到解決問題的途徑。
青少年心理輔導(dǎo)的重要性
近幾年來,抑郁傾向越來越趨于年輕化,對于曾經(jīng)出現(xiàn)在職場當(dāng)中的疾病來說,在青少年群體當(dāng)中也逐漸延伸,那么首先建議家庭一定要開始關(guān)注自己的教育方式,或多或少這都與教育方式有著直接的聯(lián)系。如何讓青少年接受心理咨詢?nèi)绻改缸约航佑|過心理咨詢,可以告訴孩子你的體驗和感受是什么,相對客觀地分享就好,因為如果你的體驗不好,你也不會支持孩子去做咨詢。那么青少年心理輔導(dǎo)在此時就顯得尤為重要,一方面可以避免危險情況的產(chǎn)生,另外一方面對于已經(jīng)出現(xiàn)的問題,可以得到適當(dāng)?shù)恼{(diào)理和疏通。