作為家長，我們要如何與孩子進行有效溝通？

有效的溝通可以化解沖突，預(yù)防所有問題及悲劇的發(fā)生，保持良好的親子關(guān)系，溝通是需要技巧的，家庭教育中出現(xiàn)的所有問題幾乎都是由于家長缺乏溝通技巧所致。

 1、在不影響別人的情況下，說話的語調(diào)可以高一些，或者有一些高低起伏、抑揚頓挫的變化，這樣更能吸引孩子來注意傾聽。

 2、當孩子愿意說出自己的心事時，請您面帶微笑注意傾聽，這樣孩子才覺得父母對自己很關(guān)心、很重視。千萬不要邊做其他事邊聽孩子說話，那樣孩子今后可能就不愿意和父母進行交流了。

 3、和孩子說話時，如果要充分吸引孩子的注意力，就一定要讓孩子能聽明白。因此，使用的句子短一些，并且要重復(fù)自己所說的話，直到孩子了解為止。

 4、要將心比心，父母應(yīng)該多站在孩子的立場去考慮事情，這有助于進入孩子的內(nèi)心世界，讓彼此之間更貼近。

 5、不要老是用責備的語氣，多使用溫柔、建議的語氣，例如“不然，你說說看……”“媽媽很想聽聽你的想法”，這樣一來溝通的氣氛才會好，孩子也更愿意說出自己的心事。

 在許多家庭里，家長和孩子無法溝通，孩子也根本不聽家長的話，如何培養(yǎng)良好和有效的親子關(guān)系技巧，和諧的親子關(guān)系是家庭教育的基礎(chǔ)，親子關(guān)系不和諧，父母對孩子將無法進行教育。

女孩子參加冬令營時需要帶什么物品？

 女生在東莞冬令營中準備的東西就要比男生的多，也比較繁瑣和復(fù)雜。首先，要選擇一個適合自己的大背包，因為在戶外拓展中需要攜帶很多東西，所以背包是非常重要的。從訓(xùn)練手段而言，拓展訓(xùn)練通常以限時完成任務(wù)為標準，要求團隊成員共同解決問題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強化訓(xùn)練為形式。其次，女生的防曬也是非常重要的，室外的紫外線輻射會很強，所以，為了防止曬傷，防曬霜是必不可少的。帶一雙備用的鞋子，因為你需要去到戶外，有必要多留一雙鞋，因為女孩的腳比較容易起泡。

 根據(jù)自身的身材，選擇一個45×55升的背包，大多數(shù)女孩只選擇顏色、款式，但不知道選擇背包的知識在于背負系統(tǒng)是否適合自身的身材，一個好的包可以隨意調(diào)整肩部的重量分布，可以將大部分的重量轉(zhuǎn)移到臀部和胯部，這樣你的肩膀就會更輕松，還可以隨時根據(jù)體力和環(huán)境進行調(diào)整。為了享受自然，在各種惡劣的道路上行進是不可避免的，一雙好的徒步鞋或登山鞋是不可或缺的。

 為了享受自然，在各種惡劣的道路上行進是不可避免的，一雙好的徒步鞋或登山鞋是不可或缺的。雖然這樣的鞋子價格不低，但這種投資是值得的。根據(jù)大多數(shù)女孩的活動強度，一雙中等輕量的登山鞋足以適合各種場合。

 這種貼身的東西，不要借別人的，另外，在露營時睡袋除了保暖外，在某些情況下還可以用作衛(wèi)生的睡覺用具。因此，睡袋的是保暖，其次是重量。此外，無論天氣如何，大塑料袋必須隨身攜帶。否則，如果下雨了，睡袋弄濕的話會冷死的。

 女性出行關(guān)注的就是防曬，強烈的戶外紫外線，抹防曬霜是女性戶外活動的必然選擇。選擇時注意以下幾點：清爽易推開，液體，這樣才不會使毛孔阻塞；防曬霜可根據(jù)紫外線指數(shù)選擇不同SPF值的防曬霜。還有與人交往發(fā)展人際關(guān)系的能力，可以培養(yǎng)孩子敢說敢做，敢作敢當?shù)囊庵玖?。該產(chǎn)品防曬系數(shù)過高，容易堵塞毛孔，感覺油膩，增加了皮膚敏感的機會。

 使用的時候還要注意，適時補充。一般情況下，半小時在高海拔和陽光充足下，每隔半小時就涂抹一次。當你涂抹它時，你應(yīng)該首先吸去臉上的油；用小瓶罐裝的，這樣能減輕重量及方便隨身攜帶；同時，涂抹含有防曬因子的潤唇膏；注意頸部和耳朵的防曬。因為新成立的機構(gòu)相對于老機構(gòu)來說，從經(jīng)驗和應(yīng)急事故處理方面來說經(jīng)驗沒有那么豐富。東莞拓展訓(xùn)練在日照強的高海拔地區(qū)，涂抹了防曬霜以后還應(yīng)該佩戴遮陽帽和墨鏡配合防曬。

孩子不聽話送軍事夏令營好嗎

讓孩子保持學(xué)習(xí)的連貫性

 將近倆月漫長的寒暑假會讓孩子們從學(xué)習(xí)的思維和狀態(tài)中一下子松懈下來，甚至?xí)行┖⒆訒颜麄€暑期的時間運用于網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的娛樂環(huán)境中去，而夏令營使學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤，使孩子們保持學(xué)習(xí)成績的連貫性，不至于因為寒暑期假期過長而影響下學(xué)期的學(xué)習(xí)進度。東莞冬令營小編認為心理拓展訓(xùn)練是架設(shè)“育體”到“育心”的橋梁。

提高團隊協(xié)作的能力

 軍事夏令營團隊式的集體活動，能讓孩子們提高團隊協(xié)作的能力，給獨女提供了一個鍛煉的平臺，提高孩子的團隊合作意識和團隊協(xié)作能力，同時在幫助團隊成長中體驗無窮的快樂。

培養(yǎng)孩子的社會責任感

 軍事夏令營的主辦單位開始關(guān)注戶外生存主題，或者把戶外生存貫穿到軍事夏令營活動中。通過軍事夏令營這種有趣、活潑的形式提升孩子們的情操和社會責任感。

 參加軍事夏令營的好處好處多多，但是家長一定要找正規(guī)的夏令營機構(gòu)，這樣才能保證孩子們的安全。