天氣慢慢變涼了，很多人洗澡都沒那么勤了，特別是到冬天的時(shí)候，有些人尤其是穿了深色衣服后，衣服上都是白花花的頭皮屑或者是難聞的腦油味道，建議大家可以備上咱們的平衡梳，早晚或者空閑的時(shí)候都梳以梳，這樣對(duì)改善頭皮屑、頭油、掉頭發(fā)等問題都會(huì)非常有幫助。

咱們的平衡梳不僅能梳頭，平常攜帶裝包里比較方便，還能肩頸腰腿疼各種不舒服的時(shí)候當(dāng)刮痧板，手柄是圓角設(shè)計(jì)，能按壓穴位，隨時(shí)隨地給自己調(diào)理身體，這里給大家說下，醫(yī)之本平衡梳搭配咱們買多優(yōu)選草本抑菌膏真的是超級(jí)方便超級(jí)實(shí)用。

每天用平衡梳梳頭，慢慢你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭部的血液循環(huán)會(huì)加快，頭皮痛、麻、出油，容易掉頭發(fā)等情況都會(huì)改善，咱們梳頭的時(shí)候，不要隨便呼啦兩下就完事了，一定要按照正確得梳頭順序：

醫(yī)之本平衡梳健康知識(shí)：

每天早晨起床梳洗的時(shí)候，我們都要用梳子將頭發(fā)梳理一下，很多人都只是為了保持自己面容的整潔。其實(shí)經(jīng)常用梳子梳頭是有很多好處的，那么你知道梳頭的好處有哪些嗎?如何正確梳頭呢?梳頭的時(shí)候用什么梳子好呢?其中的學(xué)問很多哦。

1、舒經(jīng)

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：頭是“諸陽之首”，“諸陽所會(huì)，百脈相通”。人體的重要經(jīng)脈和四十多個(gè)大位，以及十多處特殊刺激區(qū)均聚于此。經(jīng)常用梳子梳理頭發(fā)，能疏通經(jīng)絡(luò)，化淤，改善頭發(fā)營養(yǎng)。用腦過度感覺疲倦時(shí)，梳頭數(shù)分鐘，則會(huì)感到輕松舒適。

2、滋潤秀發(fā)

古曰“發(fā)為血之余”，常梳發(fā)還可使頭發(fā)根部血液循環(huán)加快，細(xì)胞得到充分營養(yǎng)，從而令發(fā)根堅(jiān)固?，F(xiàn)代研究也表明，頭是五官和所在，經(jīng)常梳頭能加強(qiáng)對(duì)頭面的磨擦，疏通血脈，改善頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)，烏黑光潤，牢固發(fā)根，防發(fā)。

3、保健提神

多梳頭不僅能夠保護(hù)頭發(fā)，對(duì)人體更是“多多益善”：不僅能夠聰耳明目，緩解，預(yù)防感冒;可促進(jìn)大腦和腦神經(jīng)的血液供應(yīng)，有助于，預(yù)防等疾病的發(fā)生;還有利于健腦提神，解除疲勞，防止大腦老化，延緩腦衰老。

4、清潔頭發(fā)

當(dāng)然，梳頭作為保持美發(fā)不可缺少的日常修整之一，梳發(fā)可以去掉頭及頭發(fā)上的浮皮、臟物、污垢、皮脂腺和汗腺的分泌物，以及夾雜在其中的微生物，使頭部保持清潔，促進(jìn)頭部的皮脂腺分泌，改善頭部皮膚的新陳代謝。

如何用平衡梳正確梳頭

方法和力度要適中

1、要全頭梳：顧及到頭皮每一處。梳齒一定要作用到頭皮上，每個(gè)部位都要反復(fù)梳到。

2、力度要始終：梳頭的時(shí)候不能太過用力，要注意在輕重之間進(jìn)行調(diào)節(jié)。力度調(diào)小頭部的作用就很小，但是力道大的話很容易對(duì)頭皮造成損害。力道能保證頭皮產(chǎn)生微熱的感覺就可以了，干性皮膚的人可以適當(dāng)加重力道，油性頭皮的人則反之。

3、從發(fā)根梳至發(fā)梢：梳頭的時(shí)候注意方向的選擇，順著頭發(fā)生長和下垂的方向梳比較好，從頭頂開始逐一向兩側(cè)擴(kuò)散。保證每一個(gè)部位都能被到，額頭的部位要從前方開始向后方梳，每一種方向都重復(fù)幾次，這樣能更好的達(dá)到的效果。　

時(shí)間節(jié)奏要合理

梳頭的時(shí)間：梳頭和刷牙一樣，早晚都進(jìn)行比較好，每次持續(xù)5分鐘為宜。但是我們在吃飽之后不要梳頭，這樣容易影響脾胃的消化。濕頭發(fā)不要梳，其中的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)會(huì)被梳頭的行為破壞，長此以往頭發(fā)會(huì)變革干枯易斷。

梳頭的節(jié)奏：梳頭的節(jié)奏不徐不急。應(yīng)由輕到重，由慢到快，這樣能更好地點(diǎn)按和刺激頭部穴位。梳頭時(shí)還可結(jié)合手指。雙手五指自然分開，用指端深入頭發(fā)，從額前發(fā)際開治向腦后做環(huán)狀揉按，然后再從兩側(cè)向頭頂百會(huì)穴。反復(fù)十次左右，用力均勻。

關(guān)注幾個(gè)關(guān)鍵部位

1、額頭發(fā)際線。多梳額頭前發(fā)際線和額角處的頭維穴(胃經(jīng)上的主要穴位)。

2、頭頂百會(huì)穴。是身體的一個(gè)重要穴位，很多經(jīng)脈在此交匯。每天梳理頭頂區(qū)域一兩百下，不但能夠疏通全身陽經(jīng)、補(bǔ)虛、解腦，還能治廳、等癥。

3、頭兩側(cè)。中醫(yī)認(rèn)為頭兩側(cè)是三焦經(jīng)和膽經(jīng)的循行部位，常梳理和可以疏通經(jīng)絡(luò)、寬胸、緩解胸悶脹氣。

4、腦后部位。經(jīng)常梳理腦后部可以、，進(jìn)而緩解腦供血不足，幫助頭腦清醒和肩頸部放松。