常喝買多優(yōu)選小米酒有什么好處？

美容養(yǎng)顏

小米酒蛋白質(zhì)含量較高，并含有21種氨基酸及大量B族維生素，可以促進人體新陳代謝，達到美容養(yǎng)顏、祛斑、抗皺的目的，對女性及老人很適合，每日適量飲用小米酒可葆青春。

補

《本草綱目》記載：“諸酒醇醨不同，惟米酒入藥用”。米酒即是小米酒，具有通血脈、腸胃、潤皮膚、養(yǎng)脾氣、、除風(fēng)下氣等作用，其藥用價值極高。

經(jīng)常飲用小米酒可達到補的效果，使人體內(nèi)至筋骨、五臟六腑，外至肌膚容顏，無不受益。

1、營養(yǎng)

（1）小米酒對身體有許多的好處，過去原住民在山中生活的日子里，食物并沒有那么富足，小米酒就成了他們生活中主要的飲品，原住民雖然缺乏物資，孱弱的身體卻不知不覺中因為獲得小米酒中的營養(yǎng)幫助而變得更強韌。

（2）小米的營養(yǎng)價值高，蛋白質(zhì)及脂肪的含量均高于小麥粉及稻米。其中鈣、鐵、磷、胡蘿卜素每100公克含0.019mg，含纖維素8.6%則僅低于燕麥接近糙米，以營養(yǎng)價值而言，小米為健康食品。

2、藥用

明代李時珍《本草綱目》一書中有記載“粟米氣味咸，微寒無毒，養(yǎng)賢氣，去脾胃中熱。，陳者苦寒，治胃熱消渴，利小便”。粟米經(jīng)常食用有助健康益壽。 

而以小米原釀的小米酒酒精含量較低，且含豐富的糖類和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，是非常滋補的飲品，對人體相當(dāng)有益，適量飲用可幫助使動脈血管擴張、血壓下降、并且有利于促進血液循環(huán)。不僅如此，對于時常有低血壓癥狀的朋友來說，飲用溫?zé)徇^的小米酒有利于低血壓上升。而冬天時睡前喝一小杯小米酒，有暖身的效果，在飲用一陣子以后，更可改善手腳冰冷的狀況。

號稱“北方三峽”的青天河風(fēng)景區(qū)，峰巒秀美，盛跡薈萃，青山繞碧水，綠樹掩古寺，是創(chuàng)作采風(fēng)的圣地。在這里喝一杯美酒，是陳昂覺得愜意的事情。有90后詩歌王子之稱的陳昂，這次受邀參加第九屆中國90后作家聯(lián)誼會，在沁人心脾的小米酒香中，完成了詩歌與時間的對話。

獨玉山泉小米酒因為含有豐富的蜂蜜，還能用來外敷做面膜。低度數(shù)的蜂蜜米酒能有效抑制黑色素，滋潤皮膚，用完之后肌膚水嫩光滑。