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玉米面饅頭】
用料:玉米面100克,面粉200克,酵母粉3克,無(wú)鋁泡打粉1克,細(xì)砂糖10克,玉米油10克,溫水150克。
步驟:
1,酵母粉提前用不燙手的溫水融化,靜置兩分鐘讓酵母的活性更強(qiáng),然后倒入其它食材,揉面,揉面的時(shí)候可以用廚師機(jī),也可以手揉,這點(diǎn)面份量不多,玉米面比較好揉,手揉也不會(huì)費(fèi)勁。
2,將面粉揉成一個(gè)光滑的面團(tuán),手揉面的時(shí)候,借助家里的石頭臺(tái)面會(huì)比砧板更好用,用之前要注意清潔到位。
玉米是世界公認(rèn)的“黃金作物”,在美國(guó)和其他一些發(fā)達(dá)國(guó)家,玉米已被列為谷類食物中的首位,被稱為“黃金作物”。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等,具有、降、抗、預(yù)防、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等多種保健功效,也是人的適宜佳品。
雖然現(xiàn)在還沒(méi)到吃玉米的時(shí)節(jié),但餐桌上確少不了它的身影~
有的人喜歡傳統(tǒng)的中式吃法:玉米餅、玉米團(tuán)子、玉米窩頭,有人喜歡浪漫的西式吃法:玉米紅豆面包、玉米玫瑰蛋糕...簡(jiǎn)直不能不佩服國(guó)人對(duì)吃的執(zhí)念和講究~