永康市鑫顧工貿(mào)有限公司是【滑雪機(jī)】【攀巖機(jī)】【跑步機(jī)】【健腹機(jī)】【踏步機(jī)】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的公司，擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。

鑫顧與您分享肌肉，是延緩衰老的核i武i器

不經(jīng)常參加體育鍛煉的人在20—25歲達(dá)到蕞大肌肉力量，以后每10年將會(huì)損失10%左右的肌肉重量和肌肉力量。因?yàn)樵趧×疫\(yùn)動(dòng)之后，身體比平時(shí)需要更多的氧氣，而抽煙會(huì)影響供氧量。60歲以后，肌肉力量的損失會(huì)加速。隨著年齡的增長(zhǎng)，不僅運(yùn)動(dòng)能力大幅度下降，就連應(yīng)付日常生活都會(huì)困難。而常參加力量訓(xùn)練的人可以把肌肉蕞佳狀態(tài)保持到60歲以上。

鑫顧公司的誠(chéng)信、實(shí)力和產(chǎn)品質(zhì)量獲得業(yè)界的認(rèn)可，歡迎各界朋友蒞臨參觀、指導(dǎo)和業(yè)務(wù)洽談。

鑫顧與您分享

運(yùn)動(dòng)定要做好充分的熱身 使身體和心理得到適應(yīng)反應(yīng)

讓身體更快進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài) 以及防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生

如果運(yùn)動(dòng)超過60分鐘或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度劇烈需要補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)飲料和水

這樣可以防止因?yàn)槌龊惯^多 造成人體電解質(zhì)流失

鑫顧與您分享健身的好處

懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實(shí)際上它所給你的是無(wú)聊，是倦怠，是消沉；它剝奪你對(duì)前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄，對(duì)人生也越來越懷疑。

有時(shí)候一旦你開始跑步，就只跑了10分鐘，便會(huì)順其自然完成整段路線，并獲得極大的滿足感。當(dāng)沒有動(dòng)力的時(shí)候，想想之前跑完每段路程后的喜悅及輕松心情，你的猶豫就會(huì)煙消云散，開始只往前跑。

自己吃著高熱量的食物，卻抱怨別人身材為什么比你好，自己拖延散漫又羨慕別人成績(jī)高，一放假就抱著手機(jī)宅在家又說向往像別人那樣看過很多景色，人總要朝著好的方向去改變，才能過上更好的生活，面對(duì)美好，你能做的絕i對(duì)不僅僅是點(diǎn)個(gè)zan而已。