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床墊在改善人們睡眠質(zhì)量方面起著至關(guān)重要的作用，太軟太硬的床墊都會影響人體健康。太軟的床墊容易影響到脊椎，改變?nèi)梭w固有的生理曲線，不利于人體脊椎放松，長期使用還會影響人體健康，而太硬的床墊會使身體僵硬而睡不好覺，導(dǎo)致人們出現(xiàn)休息不足的情況。

選擇床墊的重要的要素就是看床墊是否有利于脊椎的健康。傳統(tǒng)思想認為的硬床墊對脊椎好的想法是不對的，誠然，對于部分人而言，睡硬床墊對脊椎有好處，但是這并不代表硬床墊對所有人都好。因此，選擇床墊應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況。好的床墊應(yīng)該根據(jù)人體各個部位的重量分布和脊柱曲線來進行設(shè)計。

營造五星級品質(zhì)，打造舒適睡眠體驗

五星級酒店致力于在各個細節(jié)給客戶打造的體驗，床墊也是其中一部分，只有各方面體驗都達標的床墊才能入得了星級酒店的法眼。酒店床墊很舒適，這是不少消費者所公認的，但并不是所有人都知道這個背后的秘密。酒店床墊的品質(zhì)可以追溯到其對原材料的嚴格管控。在原材料的選擇上，它有著嚴格的篩選程序，專門成立質(zhì)量監(jiān)督小組，對生產(chǎn)床墊所需的彈簧、乳膠、海綿、面料等原材料進行層層把關(guān)，并承諾使用劣質(zhì)材料，嚴格保障了產(chǎn)品的環(huán)保與安全。比方說心之約酒店床墊的面料主要選擇親膚天然面料，觸感舒滑柔軟，讓人盡情放松，舒緩壓力。

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體重增加：睡眠不足的人，體內(nèi)會失衡，食欲增加，想吃高熱量食物，控制沖動行為的能力也會降低。這些因素可能導(dǎo)致體重快速增加。視物模糊：睡眠時間越少，越容易導(dǎo)致視覺偏差，視野暗、看不清，甚至出現(xiàn)幻覺。反應(yīng)遲緩：睡眠不足，也會讓你對外界事物的反應(yīng)變得遲鈍?？邶X不清：根據(jù)研究，若連續(xù)36小時不睡覺，說話時容易重復(fù)使用相同的字詞、速度緩慢、含糊不清，很像喝醉酒人說話的樣子。

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孩子們一般都比較好動，床墊也比較容易弄臟，買可以隨時更換布套，摩擦適度的產(chǎn)品。大家都知道，床墊優(yōu)劣，直接關(guān)系睡眠質(zhì)量。市面上的床墊看起來都差不多，可謂“知面不知芯”，那么應(yīng)該如何進行挑選呢？有哪些小技巧呢？床墊生產(chǎn)廠家挑選床墊小技巧：一是用眼“看”一個質(zhì)量好的床墊，肯定不會在外觀上有瑕疵?？梢钥创矇|是否厚薄均勻，四周是否順直平整，墊面包覆是否勻稱飽滿，面料印染圖案是否均勻，縫紉針線有沒有斷線、跳針、浮線等缺陷。