【廣告】
跆拳道學(xué)習(xí)以禮始,以禮終
跆拳道的學(xué)習(xí)禮儀不只是形式上的表現(xiàn),而是要發(fā)自內(nèi)心地實(shí)施它,在長(zhǎng)期練習(xí)和比賽的過(guò)程逐漸將禮節(jié)形式轉(zhuǎn)化為心理動(dòng)力。常用的禮節(jié)表示方式是向教練、同伴敬禮。
跆拳道的前踢動(dòng)作
動(dòng)作要領(lǐng):膝關(guān)節(jié)夾緊,小腿放松,要有彈性;往前送,高踢時(shí)往上送;小腿回收與前踢的速度一樣快。主要攻擊部位有面部,下頦,腹部,襠部。品勢(shì)注重個(gè)人的協(xié)調(diào)性,是左右腦相結(jié)合的運(yùn)動(dòng),可以提高孩子的記憶力,使孩子學(xué)習(xí)力比不參加跆拳道運(yùn)動(dòng)的孩子要強(qiáng)很多。前踢亦可用于防守。將前踢發(fā)力部位由腳尖改換為腳跟時(shí),前踢動(dòng)作就變?yōu)榍暗艅?dòng)作,動(dòng)作方法要點(diǎn)相同,只是腳的形狀發(fā)生了變化。
如果你想擁有一個(gè)更好的精神狀態(tài)和強(qiáng)健的身體;如果你還記得孩時(shí)的功夫夢(mèng),俠客夢(mèng);如果你希望用自己偉岸的身軀保護(hù)家人;如果您的孩子體質(zhì)欠佳;如果你對(duì)生活失去了信心;如果你覺(jué)得自己的生命不應(yīng)該像機(jī)器一樣忙碌而缺少信仰
跆拳道學(xué)習(xí)讓所有同行都搞不明白的教育手段
首先講的是學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步速度非??欤瑤缀跏巧袼?。第二個(gè)就是別人一個(gè)幾百平米的場(chǎng)地一天到晚忙下來(lái)也較多只能教 60 個(gè)學(xué)生。而這家跆拳道館區(qū)區(qū) 80 來(lái)個(gè)平米居然一天較多可以同時(shí)給 80 個(gè)學(xué)生上課,而且中午還有午休時(shí)間,這讓很多同行也想不明白!
其實(shí)整個(gè)布局非常簡(jiǎn)單,但是也非常巧妙。他們讓學(xué)生交叉站隊(duì),這樣可以節(jié)省大量的空間,讓 80 平米的場(chǎng)地可以同時(shí)供 40 個(gè)學(xué)生同時(shí)上課。
而且更絕的是:
他們不會(huì)刻意把段數(shù)高的和段數(shù)低的學(xué)員分開(kāi)來(lái)教學(xué),而是混雜在一起。第四要看俱樂(lè)部的教練是否有相應(yīng)段位證書(shū)及教練員證書(shū),以及是否有當(dāng)?shù)貦C(jī)關(guān)認(rèn)可的發(fā)證資格。段數(shù)高的,厲害的站前排,段數(shù)低的站下一排,以此類推……而這樣不僅不會(huì)教學(xué)混亂,反而段數(shù)高的會(huì)在前面非常專心,因?yàn)楹⒆觽兌紣?ài)表現(xiàn),愛(ài)顯擺自己,所以非常用心的帶著后面的師弟師妹們練習(xí)。
而后面的師弟師妹也會(huì)以他們?yōu)榘駱涌炭嘤?xùn)練,巧妙的形成了一個(gè)良性循環(huán),每一個(gè)學(xué)員的進(jìn)步速度都非???!