為何會(huì)得白nei障

引起的原因有：

1、劣質(zhì)日光燈釋放紫外線，一般而言，質(zhì)量合格的日光燈和節(jié)能燈不會(huì)釋放出危害人體健康的紫外線，但也有認(rèn)為，這種危害是存在的。節(jié)能燈和日光燈通電后，燈管內(nèi)的原子會(huì)釋放出人眼看不見(jiàn)的紫外線，紫外線打到燈體內(nèi)壁上的熒光粉涂層上，然后再轉(zhuǎn)變成可見(jiàn)光。經(jīng)研究人員通過(guò)試驗(yàn)，證明節(jié)能燈泡比普通燈泡的紫外線輻射更強(qiáng)。試驗(yàn)結(jié)果顯示，所測(cè)試的每一只節(jié)能燈的磷光層都被破壞，并散發(fā)出紫外線。

過(guò)度接受紫外線照射是老年性的病因之一。”在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結(jié)合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導(dǎo)致晶體的硬化與鈣化。所以，生活在熱帶地區(qū)的居民、海邊漁民以及西藏、青海等高原地帶的患者，其病因大多都跟紫外線有關(guān)。

2、光線太強(qiáng)會(huì)損害眼睛晶狀體，辦公室內(nèi)過(guò)強(qiáng)的光線列為年輕化的“元兇”之一?！艾F(xiàn)在，大多數(shù)寫(xiě)字樓的燈光都過(guò)強(qiáng)。大多數(shù)十多平方米的辦公室都安裝了6根燈管，其實(shí)4根就已經(jīng)能夠滿足需要了。長(zhǎng)時(shí)間在白色光亮污染環(huán)境下工作和生活的人，尤其是長(zhǎng)時(shí)間接觸過(guò)強(qiáng)的光線，和虹膜都會(huì)受到程度不同的損害，終也會(huì)傷害晶狀體，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)使視力下降，使晶狀體蛋白發(fā)生變性，形成混濁，發(fā)展成為。

患上了是會(huì)看不清東西的，對(duì)患者的視力會(huì)造成一定的影響的，而且嚴(yán)重的話有可能會(huì)導(dǎo)致失明的，所以要做好預(yù)防的工作。

年齡大了近視能和老花相互抵消嗎？

和老花眼的成因不同，是各種原因造成的眼睛屈光不正，看遠(yuǎn)物不清楚，老花眼是伴隨人類衰老而出現(xiàn)的生理性視覺(jué)退化，看近物不清楚。

近視的人在配老花鏡時(shí)，會(huì)因?yàn)榻暥窒恍┑亩葦?shù)，顯得老花眼沒(méi)那么嚴(yán)重，但并不意味著不需要戴老花鏡，而且高度近視的人“老花”后，還需要隨身攜帶兩副眼鏡。

老花眼通常在42~45歲出現(xiàn)，起步度數(shù)通常是50~100度。隨著年齡的增長(zhǎng)，老花度數(shù)也在緩慢加深，一般每五年增加25~50度。65歲后，眼睛晶體和睫狀肌的調(diào)節(jié)力完全喪失，老花度數(shù)會(huì)穩(wěn)定在300度左右。

提醒，老花眼要到進(jìn)行視力檢查，來(lái)判斷目前是否需要佩戴老花鏡。有些老人同時(shí)出現(xiàn)了老花和，更需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。配鏡后，每隔3~5年復(fù)查視力，并調(diào)整老花眼鏡的度數(shù)。

四五十歲、剛出現(xiàn)老花的人，由于還在上班，覺(jué)得戴了老花鏡意味著自己已經(jīng)老了，因此非?？咕?。不要逃避老花眼，不戴老花鏡只會(huì)更加傷害視力。看近物時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼痛、疲勞、等不適。

尤其是四五十歲的“年輕老花眼”，平時(shí)如果經(jīng)常要看電腦、伏案工作，不戴老花鏡會(huì)導(dǎo)致更為嚴(yán)重的視疲勞，加劇睫狀肌調(diào)節(jié)力的損耗，表現(xiàn)為看物時(shí)皺眉、瞇眼，形象。

提醒，考慮到抵消因素，小于300度的看近物一般不需要配老花鏡，摘掉近視鏡即可。而高度看近時(shí)，仍要換用一副減去老花度數(shù)、度數(shù)較淺的近視鏡，否則會(huì)影響看近物。例如近視800度的65歲老人，看近時(shí)要換成500度的近視鏡，看遠(yuǎn)時(shí)則佩戴原鏡。

操作電腦的人如何"愛(ài)眼"

操作電腦的人如何"愛(ài)眼"

隨著電腦的普及，操作電腦幾乎是現(xiàn)代人生活中不可缺少的一部分。有許多人由于工作的需要，必須整天注視電腦熒光屏，這樣時(shí)間長(zhǎng)了，就很容易視覺(jué)疲勞，甚至誘發(fā)其它一些眼病，如等。因此，經(jīng)常操作電腦的人應(yīng)注意眼保健。

　　那么，經(jīng)常操作電腦的人應(yīng)該怎樣進(jìn)行眼保健呢?一般認(rèn)為要注意以下幾點(diǎn)：

　　(1)避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5～10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。

　　(2)保持良好的工作姿勢(shì)。保持一個(gè)適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到。

　　(3)保持適當(dāng)?shù)墓ぷ骶嚯x。眼睛和電腦熒光屏的距離要保持在60厘米以上。

　　(4)創(chuàng)造并保持良好的工作條件。周圍環(huán)境的光線要柔和，電腦熒光屏的亮度要適當(dāng)，清晰度要好，桌椅的高度要和電腦的高度匹配。

　　(5)如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、有灼熱或有異物感，眼皮沉重、看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或，休息后仍無(wú)明顯好轉(zhuǎn)，那就需要到醫(yī)院看醫(yī)生了。

戴近視鏡的6大好處

1、鏡可以矯正視力。因?yàn)檫h(yuǎn)方的光線不能在上聚焦，造成視遠(yuǎn)物不清楚，而配戴了近視鏡后，就可以獲得清晰的物像，從而使視力得以矯正。

　　2、近視鏡可以減輕視疲勞。近視而不戴鏡，必然導(dǎo)致眼鏡極易疲勞，其結(jié)果只能是促使度數(shù)日益加深。正常戴鏡后，視疲勞現(xiàn)象就會(huì)大大減少。

　　4、近視鏡可以防治眼球突出。青少年由于眼球仍處于發(fā)育期，調(diào)節(jié)性近視極易發(fā)展為軸性近視。特別是高度，眼球前后徑顯著延長(zhǎng)，外表即表現(xiàn)為眼球突出，如果近視一開(kāi)始就正常戴鏡矯正，這種情況就會(huì)有所減輕，甚至可以不發(fā)生。

　　5、近視鏡可以防治。高度近視而沒(méi)有及時(shí)戴鏡，往往造成屈光不正性，只要配戴合適眼鏡，經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間，視力大多會(huì)逐漸提高。

　　6、近視鏡對(duì)于高度近視引起的，如、玻璃體混濁、、、眼球震顫等，均有一定的預(yù)防作用。