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在蔬菜配送系統(tǒng)方面，要了解開發(fā)軟件系統(tǒng)公司的服務(wù)體系是否完善，這樣才能看到開發(fā)系統(tǒng)公司的整體能力，以及詳細(xì)的服務(wù)能否做好，這樣開發(fā)出的系統(tǒng)才能更適合自己的發(fā)展。

其次是配送方面，自己組建配送團(tuán)隊(duì)，對配送人員進(jìn)行培訓(xùn)，能夠在面對消費(fèi)者時(shí)表現(xiàn)出良好的服務(wù)態(tài)度，還必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)將商品送達(dá)消費(fèi)者手中，這樣有利于獲得消費(fèi)者的認(rèn)可，從而提高復(fù)購率。

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把以上幾點(diǎn)考慮之后，就可以選擇適合自己發(fā)展的軟件公司來建立一個(gè)系統(tǒng)，而一個(gè)實(shí)用的蔬菜配送系統(tǒng)，就是能夠?yàn)榕渌椭行奶峁┣岸私訂喂ぞ?，的配送管理系統(tǒng)，配送分揀設(shè)備和配送人員，這樣才能更好地運(yùn)作蔬菜配送。

比如由快遞員搭建的蔬菜配送系統(tǒng)，蔬菜配送管理者就可以通過網(wǎng)絡(luò)與送貨員、消費(fèi)者無縫地進(jìn)行管理和溝通，減少配送過程中的交互性成本，降低消費(fèi)者的流失率，節(jié)省送貨員、接貨員、管理員等操作的成本，從而提高蔬菜配送效率。

大豆、毛豆、黑豆等豆類中所含的黃酮、異黃酮、蛋白酶、肌醇、大豆皂甙、維生素 B等對降、降發(fā)病和防治、有良好作用。

大蔥類蔬菜中含有豐富的二化合物、硫化物等多種植物活性物質(zhì)，有利于防治疾病，常吃可、、殺菌等作用。

西紅柿富含茄果類蔬菜中的茄紅素，具有較高的作用，可減少和疾病的發(fā)生。西紅柿含有多種，具有抑癌，降，殺菌，等功效。甜椒中含有豐富的、類胡蘿卜素、辣椒多酚等，可促進(jìn)血液的凝血溶解，有天然阿司匹林的美稱。

西芹

西芹是一年一季的草本。西芹含有西芹油、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽和大量維生素。除了做蔬菜，中醫(yī)還具有止血、、等作用。

黃瓜中的蛋白酶能幫助蛋白質(zhì)被人體吸收。

綠豆芽：含有磷，鐵，大量水分，可以防止皮下脂肪的形成?，F(xiàn)代人類多缺乏纖維素，所以多吃綠豆芽有益健康。炒菜的時(shí)候加一點(diǎn)醋，防止維生素 B流失，又。

Ultras：除了富含維生素 A、B1和B2外，的是它含有豐富的纖維素和礦物質(zhì)，有助于排出體內(nèi)廢物和積水。

鳳梨：因?yàn)樗艽龠M(jìn)血液循環(huán)，能使離心臟遠(yuǎn)的一雙腿，都能吸收足夠的營養(yǎng)，平衡新陳代謝，瘦身。

西芹菜：西芹一方面富含鈣，能補(bǔ)“腳骨力”，另一方面又含有鉀，能減少身體積水。

菜肴：菜肴含水量高，營養(yǎng)豐富，減肥迅速，不反彈。

真美常常是吃出來的，尤其是多吃些蔬菜，能改善你的皮膚狀況，讓你的皮膚水嫩白皙。以下推薦的7種日常蔬菜，常吃可保暖保暖~

香瓜

冬季瓜果是美容佳品，美白肌膚。每天使用冬瓜片擦拭臉部或用經(jīng)常清洗臉部，都能使臉部皮膚細(xì)潤凈，減少。其原因可能是瓜皮中含有組氨酸、尿酶和多種維生素、微量元素等。

冬瓜子也一直被認(rèn)為是瘦身的上品，有“瘦瓜子”之稱。近代醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，冬瓜的瘦身作用主要是因?yàn)槠涓缓岢煞郑@種成分能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，從而防止脂肪在體內(nèi)積聚形成瘦身效應(yīng)。根據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》的記載，冬瓜“色美，，不饑，久服輕身，耐老”。冬瓜中含有葫蘆巴堿和二酸，前者能加快身體新陳代謝，后者能阻止糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，因而能減肥。

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果蔬分銷的幾種方式：

1.鐵路運(yùn)輸：鐵路運(yùn)輸是一種以火車和火車為載體的運(yùn)輸。其特點(diǎn)是運(yùn)量大，運(yùn)費(fèi)低，受季節(jié)影響較小，但中間環(huán)節(jié)多，靈活性低。當(dāng)前，鐵路運(yùn)輸仍是蔬菜的主要運(yùn)輸方式，適合中、遠(yuǎn)距離運(yùn)輸蔬菜。

2.內(nèi)河運(yùn)輸：與遠(yuǎn)洋運(yùn)輸相比，內(nèi)河運(yùn)輸主要是一種以內(nèi)河船舶和河道為載體的運(yùn)輸方式。此種運(yùn)輸方式對船舶的要求較低，適用于各種船舶，大到萬噸貨輪，小到農(nóng)家船艇均可作為蔬菜運(yùn)輸工具。但受制于自然條件，如河道、水量和降水量。河運(yùn)同樣具有成本低、運(yùn)量大的優(yōu)點(diǎn)，但卻不適合長距離、大運(yùn)量的蔬菜，適合于近程直運(yùn)。

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以現(xiàn)在的市場來看，速凍類蔬菜的種類并不多，哪些可以冷凍保鮮？

凍過的蔬菜有：西藍(lán)花，胡蘿卜，油菜，菠菜，白菜，莧菜，蘿卜等。

速凍蔬菜是否比新鮮蔬菜更有營養(yǎng)？

與新鮮蔬菜相比，速凍蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值未必低

就來源地來看，新鮮蔬菜一定比冷凍蔬菜更有營養(yǎng)。

但是，實(shí)際上，我們食用的蔬菜，從采摘下來以后，它們還在進(jìn)行生化活動(dòng)，比如呼吸；

進(jìn)市場之前，通常都是有儲(chǔ)藏期的，大多沒有那么新鮮，其也在儲(chǔ)藏過程中逐漸流失。

到達(dá)消費(fèi)者家中，往往要走很遠(yuǎn)，營養(yǎng)損失是不可避免的。

反之，冷凍過的蔬菜則可以維持較高的含量，因?yàn)椴烧^的蔬菜會(huì)速凍，可以很好的防止的流失。