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選對瑜伽服，其實很簡單

以基本款為主

瑜伽服款式有很多，盡量以簡單大氣為主。瑜伽服除基本貼身的短袖長褲款，還有背心款、比基尼等，可以選擇一些經典的款式，耐看又不會過時。

現在印花褲子幾乎成了每個人的必備品，印花的確很搶眼，但是在選擇印花褲子的時候，一定要注意圖案的比量，如果你駕馭不了，就盡量選擇比量小的圖案，顏色也不要太過夸張。

小編覺得，相比印花，純色會更為實用，不管是上課穿，還是平時穿，效果都是不錯的呢。

怎么挑選瑜伽服

舒適自然為主

瑜伽服還是以舒適自然、功能性為主。

因為瑜伽有很多全身伸展的大動作，而且不是只有某幾個角度的動作，因此，若是穿著棉麻質寬松舒適的服飾，固然很通風、舒適，但有時反而會因布料沒有彈性，有束手束腳之感。隨著每次呼氣，上身再次向前延伸，雙腿伸直，不要曲膝，腳尖向后伸展，拉伸雙腿后側，配合呼吸保持姿勢。另外，因為我們的動作中，可能會有肩立等，頭下腳上的姿勢，衣褲若太寬松，會有往下滑的窘境，反而讓腹部或腿部露在外面。

穿吸濕排汗的布料。這種質料雖然不是天然材質，可是卻有一個優(yōu)點：流汗后，它的排汗性的確比棉麻佳，且不會因為衣褲濕了黏在身上，時間一久可能會長濕i疹，更加不適。而吸濕排汗的布料種類還不少。

面料一定要透氣

瑜伽服的面料一定要透氣，我們在練習瑜伽的時候。前期經過大量的熱身，身體會大量的出汗。如果面料不透氣，不吸汗，身體周圍就會形成一個蒸籠。

所以大家在選購瑜伽服的時候，一定要注意，化纖類的面料是一定拒絕的。棉麻的面料是基本選擇，但是麻的透氣性雖然好，但是沒有收縮性，你的衣服在練習的時候容易脫落?？梢赃x擇棉麻混合，稍微加入一些萊卡材質保證彈性，是不錯的選擇。