兒童長得高

     兒童游泳，能夠有效刺激幼兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)兒兒身高增長，使兒童體格更健壯。經(jīng)測定，經(jīng)常接受游泳訓(xùn)練的寶寶的心率一般比其他孩子每分鐘低6至8次。游泳是全身性運(yùn)動(dòng)，在水中可以自由地活動(dòng)四肢，有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育。此外，游泳時(shí)，兒童的身體在水中呈水平狀態(tài)，四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動(dòng)中不會(huì)受到來自地面反作用的直接沖擊，所以游泳對(duì)由于各種原因造成的不良姿勢是個(gè)很好的糾正機(jī)會(huì)。

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嬰兒游泳過程中該注意什么

   1.寶寶在游泳時(shí)，嚴(yán)防嬰兒的口鼻嗆水及耳朵進(jìn)水(護(hù)耳貼可以解決)

　2.把寶貝放進(jìn)嬰兒游泳池時(shí)，動(dòng)作要輕柔，下水后先讓嬰兒自由游動(dòng)一會(huì)，注意觀察寶寶的反應(yīng)。

　3.將脖圈套在嬰兒脖子上(或腋下圈放入腋下)，檢查紐帶是否牢固。

　4.游泳過程中不可以只抓住脖圈來移動(dòng)，而要抓住嬰兒的小手緩慢移動(dòng)。

   親子游泳，顧名思義就是家長與孩子一起游泳的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，英文為Infant swim，也叫Baby swimming，起源于1960年，在國外已經(jīng)流行了50余年了，傳統(tǒng)游泳運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上，添加了親子元素給幼小孩子們。兒童游泳對(duì)兒童有什么好處據(jù)專業(yè)人士介紹，兒童游泳其實(shí)和嬰兒游泳的道理一樣，都是為了讓孩子能健康成長，并且越來越聰明。在西方國家是一項(xiàng)家庭運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)也是嬰兒運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

【妙妙天才小知識(shí)】越冷越鍛煉，秋冬季游泳讓寶寶更健康

   大腦神經(jīng)與身體各部位的末端神經(jīng)相連，因此嬰兒在水中進(jìn)行自由的運(yùn)動(dòng)時(shí)，各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)；而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過來刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進(jìn)大腦功能的快速發(fā)育，使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷，從而促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育，提高智力水平。

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