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人們在超級市場購物時(shí)會看到沐浴露和沐浴乳，因此在選擇時(shí)可能會比較糾結(jié)，不知道該怎么選擇。他們倆究竟有什么不同呢？

浴缸和浴缸大的區(qū)別是浴缸的功效不同。浴巾是一種用來保持和滋潤皮膚的皮膚護(hù)理產(chǎn)品，沐浴露是用來清潔肌膚的產(chǎn)品。雖然浴缸和浴缸看上去很像，但是效果卻有很大不同。還是別把它們弄混了。

身體乳若要使用，一般是由于身體皮膚干燥粗糙，或皮膚顏色較深、皮膚松弛。用身體乳能滋潤肌膚，有美白緊致的功效。用沐浴露可以去除皮膚上的油脂和灰塵。

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2.使用差別

另外沐浴乳和沐浴露的使用時(shí)間也不一樣。洗澡時(shí)可使用沐浴露，沐浴后可使用，皮膚干燥時(shí)也可使用。洗浴用后要用清水沖洗，但是沐浴乳用后不要太在意，讓皮膚自然吸收。

3.使用的次序不同

淋浴時(shí)，全身皮膚被熱水打濕后，就取適量用雙手揉揉泡泡，也可以借助沐浴工具起泡，起泡后涂抹全身，涂勻后適當(dāng)，再用熱水沖凈。洗澡后，擦干水漬，盡快把身體乳涂在身體皮膚上，邊抹勻邊促進(jìn)吸收，注意保暖。

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內(nèi)褲能洗過期的沐浴露嗎？

過時(shí)的沐浴露不能用來清洗內(nèi)衣內(nèi)褲，因?yàn)閮?nèi)衣內(nèi)褲直接接觸到機(jī)體的敏感部位，一是過期的沐浴露不能很好地清潔內(nèi)衣內(nèi)褲，反而會影響到敏感部位的健康。

第二，由于過期的沐浴露中可能還有一些有害的成分，而且清洗不好，容易殘留，對敏感部位也是一個危害因素，所以過期的沐浴露不能洗內(nèi)衣褲。

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洗浴液什么成分不好

1.濃密聚乙二醇

本品為清潔劑，具有很強(qiáng)的脫水和刺激性，長期使用會改變皮膚細(xì)胞，讓皮膚細(xì)胞變得通透，易受有害成分、細(xì)菌螨蟲的侵害，導(dǎo)致皮膚干燥脫皮、痘痘、過敏等。

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隨著年齡的增長，“雞皮膚”會逐漸改善

盡管說“雞皮膚”是先天遺傳的皮膚問題，但并非生來就有，一般是在兒童期發(fā)病，至青春期發(fā)病率高，以后隨著年齡的增長，皮疹會逐漸好轉(zhuǎn)。

「雞皮膚」有時(shí)可有輕微，大多無自覺不適，一般而言，在秋冬季節(jié)，由于氣溫下降，空氣中含水量減少，皮膚就會比較容易干燥，所以「雞皮膚」就會表現(xiàn)得很明顯。

莫博士表示，對于“雞皮膚”，盡量不要用手抓和摳，否則容易抓傷皮膚，誘發(fā)。伴有其它疾病的“雞皮膚”，如特應(yīng)性皮炎、等，應(yīng)及時(shí)到皮膚科。

注意保持水分適當(dāng)去角質(zhì)

由于預(yù)后較好，在醫(yī)學(xué)上一般不需要，單純“雞皮膚”這類皮膚問題，但只要在日常生活中做一些適當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理，就能滿足人們改善美觀的需要。在過程中，莫醫(yī)生認(rèn)為應(yīng)注重去角質(zhì)，保持潤澤。由于“雞皮膚”i病變部位皮膚存在皮膚角化過度，可以通過使用含有去角質(zhì)成分的浴露或潔膚露來達(dá)到改善作用。另外，沐浴時(shí)不要用過熱的水，也不要經(jīng)常洗澡，特別是在干燥的秋冬季節(jié)，因?yàn)檫@會加劇皮膚水分的流失速度，破壞皮膚表層的保護(hù)性油脂，使“雞皮膚”更嚴(yán)重。

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保護(hù)性皮膚的皮脂膜相對較薄，所以，洗澡時(shí)不需要常用沐浴露和沐浴皂，要少用沐浴露，或者用性質(zhì)溫和，并添加對緩解敏感的中草藥洗護(hù)品進(jìn)行清洗。

人較少運(yùn)動，出汗少，保護(hù)皮膚的皮脂膜相對較薄，所以，洗澡時(shí)不必常用沐浴露和浴皂，水溫不宜過燙，每周1~2次為宜。

對于個人膚質(zhì)來說，擁有一身宛若凝脂、潤滑如玉的肌膚是許多人所渴求的，北京中醫(yī)醫(yī)院皮膚科主任曲劍華告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，選擇適合自己的沐浴用品就顯得至關(guān)重要。

人的皮膚大致分為四類：干、油、中、敏。曲劍華表示，大多數(shù)人都是中性皮膚，洗澡后約半小時(shí)就能恢復(fù)原來的狀態(tài)，既不感到干燥也不覺得油膩。每天都可以選擇弱酸性的浴液來洗澡。

膚的人沐浴后很快就有緊繃感，恢復(fù)時(shí)間較長，秋冬尤其明顯，輕輕一刮就會起一層死皮，也容易裂口。洗澡要選擇滋潤保濕、止癢的類型，以養(yǎng)護(hù)肌膚。